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Smoothies - sanft und fruchtig auf der Zunge, sind sie ein Genuss fur den Gaumen und zugleich ein Vitaminsto fur den Korper: In den purierten Fruchten bleiben mehr wertvolle Inhaltsstoffe erhalten als im bloen Saft. Und fur selbst gemachte Smoothies aus frischen Zutaten gilt das ganz besonders! 30 tolle Ideen fur Smoothies mit heimischen und exotischen Fruchten, Gemuse und Milchprodukten zeigen, wie einfach sich Gesundheit und Genuss verbinden lassen.