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Der vorliegende Ratgeber unterstutzt nicht nur die Aus- und Fortbildung der Ubungsleiter und Trainer im Sportschieen, er bietet auch allen aktiven Sportschutzen eine wertvolle Hilfe beim Training. Das Buch beginnt mit einem Kapitel zu ausgewahlten Fragen der Waffentechnik und Ballistik. Danach werden die Grundfertigkeiten des Sportschieens erlautert wie Anschlagstabilitat, Drucken am Abzug und Zielen. Wie diese optimiert werden konnen, zeigen zahlreiche praktische Tipps. Das Kapitel Motorisches Lernen berucksichtigt kurz all-gemeine Fragen und zeigt Wege auf, wie der Schutze Schritt fur Schritt seine Leistung verbessern kann. Vor allem fur hohere Leistungskader mit der Moglichkeit des regelmaigen Trainings sind die Ausfuhrungen zur Belastungsgestaltung, Trainingsplanung und -kontrolle gedacht.
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