18 166 663 książek w 176 językach
Jednak się nie przyda? Nic nie szkodzi! U nas możesz zwrócić towar do 30 dni
Bon prezentowy to zawsze dobry pomysł. Obdarowany może za bon prezentowy wybrać cokolwiek z naszej oferty.
Stretching Anatomie' verleiht Ihnen einen 'Rontgen-Blick' und liefert exakte Hinweise uber die beim Stretchen beteiligten Muskeln. Anhand der detailreichen Farb-Illustrationen wird nicht nur die angesprochene Muskulatur deutlich gemacht, sondern Sie sehen auch, wie man die Ubungsintensitat durch eine veranderte Korperposition variieren kann. Die erweiterte Neuausgabe enthalt zahlreiche Ubungen zum Aufwarmen, zur Leistungssteigerung, zur Muskelentspannung und zur Rehabilitation nach Verletzungen sowie Vorschlage fur ein individuell gestaltetes Trainingsprogramm.
Cześć! Jestem Libroamiko, Twój doradca książkowy.
Jak mogę Ci pomóc?