Sprawdzić stan zamówienia
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obowiązkowe
Zapomniane hasło
Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie
0
Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł
DPD Kurier 12.99 zł Poczta Polska 18.99 zł Paczkomat 13.99 zł InPost Kurier 12.99 zł Punkt DPD 11.99 zł
phone Kontakt phoneJak kupować
Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

2 Weeks to Feeling Great

Język AngielskiAngielski
Książka Twarda
Książka 2 Weeks to Feeling Great Gabriela Peacock
Kod Libristo: 33533858
Wydawnictwo Octopus Publishing Group, maj 2021
An accessible guide to health and nutrition to encourage shifts in diet and lifestyle to a healthier... Cały opis
? points 52 b
93.38 zł
Dostępna u dostawcy Wysyłamy za 14-21 dni

Nawet do 30 dni na zwrot

Klienci kupili także

TOP
You, Happier: The 7 Neuroscience Secrets of Feeling Good Based on Your Brain Type Daniel G. Amen / Książka Twarda
common.buy 93.38 zł
Kanski's Synopsis of Clinical Ophthalmology John Salmon / Książka Miękka
common.buy 397.23 zł
Great British Bake Off: A Bake for all Seasons THE BAKE OFF TEAM / Książka Twarda
common.buy 118.49 zł
TOP
How to Win Friends and Influence People Dale Carnegie / Książka Miękka
common.buy 54.49 zł
The World Central Kitchen Cookbook: Feeding Humanity, Feeding Hope World Central Kitchen / Książka Twarda
common.buy 113.69 zł
Tanie
The Case Interview Workbook: 60 Case Questions for Management Consulting with Solutions Robert Mellon / Książka Miękka
common.buy 55.72 zł
Mary Berry's Ultimate Cake Book (Second Edition) Mary Berry / Książka Miękka
common.buy 95.63 zł
TOP
Make Life Beautiful Extended Edition Shea McGee / Książka Twarda
common.buy 91.54 zł
Mary Berry's Baking Bible Mary Berry / Książka Twarda
common.buy 125.43 zł
TOP
Úžasnější za 2 týdny Gabriela Peacock / Książka Twarda
common.buy 56.13 zł
Mladší za 2 týdny Gabriela Peacock / Książka Twarda
common.buy 63.27 zł

An accessible guide to health and nutrition to encourage shifts in diet and lifestyle to a healthier, happier you


2 Weeks to Feeling Great is nutritionist Gabriela Peacock''s comprehensive guide to health and wellbeing aimed at busy people who may not have the time - or inclination - to commit to strict rules that are not compatible with real life and focuses on what is achievable. It includes two detailed 14-day programs on intermittent fasting, scientifically proven to be the most effective method of safely reaching a healthy weight. The book focuses on the 4:3 and 16:8 two-week plans - the two most effective and clinically researched weight-loss methods. It also includes quick and easy recipes to support the weight-loss plans.

Covering everything from improving sleep to rebalancing hormones and increasing energy, the easy-to-remember tips and recommendations require minimal effort but deliver significant results. Gabriela also looks at other lifestyle factors, in addition to diet, that affect health - from household and beauty products to reducing the use of plastics. The bottom line is, you don''t have to be perfect in order to feel and look better.

Aktorka & Poliglotka
EWA KASP dla
Odtworzyć wideo
Ewa Kasp
Libristo ma największy wybór literatury obcojęzycznej. Dlatego tutaj kupuję swoje książki.

Informacje o książce

Pełna nazwa 2 Weeks to Feeling Great
Autor Gabriela Peacock
Język Angielski
Oprawa Książka - Twarda
Data wydania 2021
Liczba stron 208
EAN 9780857839633
ISBN 0857839632
Kod Libristo 33533858
Wydawnictwo Octopus Publishing Group
Waga 864
Wymiary 254 x 195 x 22

Kategoria

Medycyna i opieka zdrowotna > Medycyna – zagadnienia ogólne > Zdrowie publiczne i profilaktyka medyczna > Zdrowie publiczne i edukacja zdrowotna > Dietetyka i żywienie
Zdrowie, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty > Rodzina i zdrowie > Fitness i diety > Diety, żywienie
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanego

Mogłoby Cię także zainteresować

Tate: Sketch Club Urban Drawing DEAN PHIL / Książka Miękka
common.buy 80.01 zł
TOP
Bushcraft 101 Dave Canterbury / Książka Miękka
common.buy 58.78 zł
TOP
Heartstopper Volume 1 Alice Oseman / Książka Miękka
common.buy 52.76 zł
TOP
The Workbench: A Complete Guide to Creating Your Perfect Bench Lon Schleining / Książka Twarda
common.buy 131.45 zł
TOP
The Complete Guide to Joint-Making John Bullar / Książka Miękka
common.buy 77.87 zł
Androgenetic Alopecia From A to Z Konstantinos Anastassakis / Książka Miękka
common.buy 520.94 zł
TOP
Rafa: My Story Rafael Nadal / Książka Miękka
common.buy 52.86 zł
Blackwell's Five-Minute Veterinary Consult Francis W. K. Smith / Książka Twarda
common.buy 528.80 zł
Food Fix Mark Hyman / Książka Miękka
common.buy 60.01 zł
TOP
Drawing on the Right Side of the Brain Workbook Betty Edwards / Książka Miękka
common.buy 91.54 zł
Food Mood Connection NAIDOO DR. UMA / Książka Miękka
common.buy 86.95 zł
Beata Heuman Beata Heuman / Książka Twarda
common.buy 189.94 zł
Legend of Zelda: Twilight Princess, Vol. 6 Akira Himekawa / Książka Miękka
common.buy 76.23 zł
TOP Tanie
Contesting Carolyn Wilman / Książka Miękka
common.buy 79.60 zł
TOP
Field Guide to Tropical Reef Fishes of the Indo-Pacific Roger Swainston / Książka Miękka
common.buy 83.89 zł
TOP
Adult Piano Adventures Popular Book 1 Nancy Faber / Książka Książka
common.buy 50.21 zł
Lupus Solution Brent Caplan / Książka Miękka
common.buy 58.58 zł
TOP
Complete Grimm's Fairy Tales Wilhelm Grimm / Książka Twarda
common.buy 99.71 zł
TOP
Haunting of Gillespie House Darcy Coates / Książka Miękka
common.buy 58.58 zł
TOP
Reddening Adam Nevill / Książka Miękka
common.buy 79.40 zł
TOP
Focus 1 - 2nd Edition - Workbook Rod Fricker / Książka Miękka
common.buy 70.21 zł
TOP
Thinking In Bets Annie Duke / Książka Miękka
common.buy 71.23 zł
TOP
Star Wars Jedi: Battle Scars Sam Maggs / Książka Miękka
common.buy 51.13 zł
TOP
How to Win Friends and Influence People Dale Carnegie / Książka Miękka
common.buy 19.59 zł

Logowanie

Zaloguj się do swojego konta. Nie masz jeszcze konta Libristo? Utwórz je teraz!

 
obowiązkowe
obowiązkowe
Zapomniane hasło

Nie masz konta? Zyskaj korzyści konta Libristo!

Dzięki kontu Libristo będziesz mieć wszystko pod kontrolą.

Utwórz konto Libristo
Doradca książkowy Libroamiko
Cześć, jestem Libroamiko, w czym mogę pomóc?