Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Sprawdzić stan zamówienia

Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie

Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł

DPD Kurier 12.99 zł Poczta Polska 18.99 zł Paczkomat 13.99 zł InPost Kurier 12.99 zł Punkt DPD 13.99 zł

Kontakt

Jak kupować

Pomoc

Moje konto

▸ Pusty :-(

Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Książki w języku rosyjskim > Zdrowie, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty > Samodzielne rozwiązywanie problemów, rozwój osobisty i praktyczne porady > Psychologia popularna > Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы

Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы

Name: Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
Brand: Манн, Иванов и Фербер
SKU: 38886059
Price: 97.18 PLN
Availability: InStock
Author: К. Нефф
ISBN: 9785001952541

К. Нефф

Język

Rosyjski

Książka Miękka

Kod Libristo: 38886059

Wydawnictwo Манн, Иванов и Фербер, listopad 2021

Общество часто требует от нас ставить чужие потребности на первое место, быть мягкими, заботливыми,... Cały opis

Kod Libristo: 38886059

55 b

97.18 zł

Dostępna u dostawcy Wysyłamy za 20-30 dni

Nawet do 30 dni na zwrot

Klienci kupili także

Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью Лаура Сейлер

Miękka

45.34 zł

Мне все льзя. Ежедневник

Książka

45.34 zł

Искра жизни. Раскрытие архетипической силы женщин Л. Марчиано

Twarda

86.02 zł

Дарующая жизнь. Женские архетипы в материнстве: от Деметры и Персефоны до Бабы-яги и Василисы Прекрасной Л. Марчиано

Twarda

82.47 zł

Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях Кларисса Пинкола Эстес

Twarda

200.97 zł

Against the Loveless World ABULHAWA SUSAN

Miękka

67.66 zł

Death and the Gardener Georgi Gospodinov

Miękka

51.73 zł

Against the Loveless World Susan Abulhawa

Miękka

43.21 zł

Einstein's Clocks, Poincare's Maps Peter Galison

Miękka

100.94 zł

Embracing Your Inner Critic Hal Stone

Miękka

70.80 zł

Microservice Patterns and Best Practices Vinicius Feitosa Pacheco

Miękka

212.63 zł

Gerhard Richter Gerhard Richter

Twarda

240.84 zł

I Quit Sugar Cookbook Sarah Wilson

Miękka

91.20 zł

Complete Advanced Student's Book without Answers with CD-ROM with Testbank Guy Brook Hart

Twarda

344.22 zł

Electronic Alarm and Security Systems Delton T. Horn

Miękka

105.40 zł

Útok titánů: Bez výčitek 2 Hadžime Isajama

Miękka

32.05 zł

Linux Mint 22 - Schnelleinstieg Robert Gödl

Miękka

84.60 zł

Klavierspielen mit der Maus Bettina Schwedhelm

Miękka

130.36 zł

My Work Is Not Yet Done Thomas Ligotti

Miękka

68.67 zł

Historias de cronopios y de famas / Cronopios and Famas Julio Cortázar

Miękka

47.47 zł

FIERCE SELF COMPASSION NEFF KRISTIN

Miękka

67.66 zł

Synchronicity – An Acausal Connecting Principle C. G. Jung

Miękka

45.54 zł

Four: A Divergent Collection Veronica Roth

Miękka

37.02 zł

Сила пiдсвiдомостi. Як спосiб мислення змiнює життя Joseph Murphy

Twarda

62.99 zł

Общество часто требует от нас ставить чужие потребности на первое место, быть мягкими, заботливыми, податливыми и тихими. Но чтобы защититься от несправедливости, не всегда достаточно мягкого отношения, часто требуется заявить о себе во весь голос.Обычно мы чувствуем, что в нас есть и твердая часть - та, что умеет злиться, отстаивать свою точку зрения и защищать близких. Но многие скрывают ее, потому что злиться "не принято".Кристин Нефф, опираясь на многочисленные исследования, достижения когнитивной психологии, подтвержденные практики и собственный опыт, раскрывает, как самосострадание помогает женщинам принять все части своей натуры и научиться использовать как нежность, так и силу. С помощью этих качеств мы можем добиваться личного и профессионального успеха, заботиться о себе и не выгорать, быть искренними в отношениях, решительно заявлять о своих правах и противодействовать насилию и принуждению.Книга поможет научиться быть тверже в отношениях с окружающими и мягче в отношении к себе. Найти источник силы внутри, чтобы действовать смело, не бояться говорить "нет", перестать быть удобным инструментом для удовлетворения чужих потребностей и начать думать об исполнении собственных желаний.Для кого книга: Для тех, кто хочет найти источник силы внутри себя, укрепить самооценку, научиться использовать самосострадание и отстаивать личные границы.