phone (32) 444 93 66
LIBRISTO 0
Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł
InPost 13.99 zł DPD 25.99 zł Paczkomat 13.99 zł ORLEN Paczka 10.99 zł Poczta Polska 18.99 zł
phone Kontakt phoneJak kupować

50 Workouts - Pilates

Język NiemieckiNiemiecki
Książka Miękka
Książka 50 Workouts - Pilates Britta Brechtefeld
Kod Libristo: 21041340
Wydawnictwo riva Verlag, maj 2019
Schon zur Zeit von Joseph Pilates gehörten das Training langer Muskelketten, federnde Impulse und de... Cały opis
? points 25 b
43.39 zł
Dostępna u dostawcy Wysyłamy do 4 dni

30 dni na zwrot towaru

Mogłoby Cię także zainteresować

TOP
Pilates for Rehabilitation Samantha Wood / Miękka
common.buy 250.14 zł
TOP
Science of Pilates: Understand the Anatomy and Physiology to Perfect Your Practice / Miękka
common.buy 83.00 zł
TOP
Pilates Anatomy Rael Isacowitz / Miękka
common.buy 97.33 zł
TOP
Mord im Orientexpress Agatha Christie / Miękka
common.buy 53.32 zł
TOP
Pilates Body Brooke Siler / Miękka
common.buy 75.83 zł
TOP
Der Dienstagabend-Klub Agatha Christie / Miękka
common.buy 53.32 zł
TOP
Pilates - A Teachers' Manual Verena Geweniger / Miękka
common.buy 209.00 zł
TOP
Friedrich Nietzsche - Gesammelte Werke Friedrich Nietzsche / Twarda
common.buy 46.77 zł
TOP
p-i-l-a-t-e-s Mat Work Essential Skills and Level 1 Exercises Catherine Wilks / Miękka
common.buy 145.33 zł
TOP
Pilates for Breast Cancer Survivors Ann Marie Turo / Miękka
common.buy 86.38 zł
TOP
Ellie Herman's Pilates Props Workbook Ellie Herman / Miękka
common.buy 68.06 zł
Die Wim-Hof-Methode Karin Weingart / Miękka
common.buy 65.40 zł
Teaching pilates for postural faults, illness and injury Jane Paterson / Miękka
common.buy 145.44 zł
Pilates A Teachers' Manual Verena Geweniger / Twarda
common.buy 266.01 zł
Ellie Herman's Pilates Workbook On The Ball Ellie Herman / Miękka
common.buy 64.17 zł
Trainingskarten: Pilates mit Ball, Band und Rolle Ronald Thomschke / Miękka
common.buy 46.77 zł

Schon zur Zeit von Joseph Pilates gehörten das Training langer Muskelketten, federnde Impulse und dehnende Bewegungen zu den Merkmalen seines außergewöhnlichen Therapiekonzepts. Heute wird die Wirkung von Pilates durch zahlreiche wissenschaftliche Studien und die Faszienforschung untermauert. Britta Brechtefeld zeigt 50 Pilates-Workouts, die unterschiedliche positive Effekte auf den Körper haben - von mehr Beweglichkeit in Hüften und Schultern bis zu einer aufrechten Körperhaltung durch einen stabilen Rumpf. Alle Übungsreihen sind übersichtlich dargestellt, komplett illustriert und dank unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Informacje o książce

Pełna nazwa 50 Workouts - Pilates
Autor Britta Brechtefeld
Język Niemiecki
Oprawa Książka - Miękka
Data wydania 2019
Liczba stron 144
EAN 9783742309730
ISBN 3742309730
Kod Libristo 21041340
Wydawnictwo riva Verlag
Waga 353
Wymiary 192 x 238 x 15

Kategoria

Zdrowie, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty > Rodzina i zdrowie > Fitness i diety > Poradniki ćwiczeń fizycznych
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanego

Logowanie

Zaloguj się do swojego konta. Nie masz jeszcze konta Libristo? Utwórz je teraz!

 
obowiązkowe
obowiązkowe
Zapomniane hasło

Nie masz konta? Zyskaj korzyści konta Libristo!

Dzięki kontu Libristo będziesz mieć wszystko pod kontrolą.

Utwórz konto Libristo