Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Sprawdzić stan zamówienia

Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie

Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł

DPD Kurier 12.99 zł Poczta Polska 18.99 zł Paczkomat 13.99 zł InPost Kurier 12.99 zł Punkt DPD 11.99 zł

Kontakt

Jak kupować

Pomoc

Moje konto

▸ Pusty :-(

Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Advanced Strength and Conditioning

Name: Advanced Strength and Conditioning
Brand: Taylor & Francis Ltd
SKU: 37073566
Price: 937.8 PLN
Availability: InStock
Author: Anthony Turner
ISBN: 9780367491369

An Evidence-based Approach

Anthony Turner

Paul Comfort

Język

Angielski

Książka Twarda

Kod Libristo: 37073566

Wydawnictwo Taylor & Francis Ltd, luty 2022

Becoming an effective strength and conditioning practitioner requires the development of a professio... Cały opis

Kod Libristo: 37073566

523 b

937.80 zł

50 % szansa Przeszukamy cały świat Kiedy dostanę książkę?

Nawet do 30 dni na zwrot

Klienci kupili także

Die DB vor 25 Jahren - 1996 Ausgabe Ost

Miękka

58.87 zł

CALENDARIO MESA 2024 MARIA HESSE MARIA HESSE

Książka

37.70 zł

Diversit Phenotypique Et Genotypique de Salmonelles S. L. Kruy

Miękka

266.86 zł

Repetitorium Palliativmedizin Matthias Thons

Adobe ePub DRM

233.36 zł

Basic Schmetterlinge Eva-Maria Dreyer

Miękka

37.29 zł

Frauen Power Motorrad (Wandkalender 2026 DIN A2 quer), CALVENDO Monatskalender Calvendo

Kalendarz

256.48 zł

Entwicklungstendenzen Der Ortsnamensgebung Marlen Frömmel

Miękka

105.42 zł

Batman: Die ersten Jahre (Deluxe Edition) Mike W. Barr

Twarda

220.21 zł

Lidská džungle Šankar

Karta

11.81 zł

Deep Cuts Holly Brickley

Twarda

78.40 zł

Straphanomen R.E.M. Dana Kabbani

Miękka

70.28 zł

Natura. Impara in 5 minuti Cristina Banfi

Twarda

91.86 zł

Náplň do Pilot Frixion Point 0,5 mm, 3 ks, modrá

Artykuły papiernicze

20.23 zł

Como lidar com a expansao urbana Mihiret Ashagrie

Miękka

212.50 zł

Les Amants de Verone: Drame Lyrique En 5 Actes, 6 Tableaux, Imite de Shakespeare William Shakespeare

Miękka

55.79 zł

La fi dels templers catalans Josep Maria . . . [et al. ] Sans i Travé

Miękka

163.38 zł

Mittendrin - Lernlandschaften Religion - Unterrichtswerk für katholische Religionslehre am Gymnasium/Sekundarstufe I - Baden-Württemberg und Niedersac Iris Bosold

Twarda

119.09 zł

Die Personalvertretung Dirk Lenders

Miękka

201.10 zł

Martin Walser - Der weise Mann vom Bodensee Ilka Scheidgen

Miękka

39.66 zł

Chroniken der niedersachsischen Stadte - Lubeck Karl Koppmann

Miękka

154.75 zł

Stadtmarketing im Internet Andreas Wallek

Miękka

259.16 zł

Peter Hase und seine Freunde - Das Memo-Spiel mit 40 Spielkarten im Spielkarton Beatrix Potter

Gra

29.59 zł

Beiträge zur vaterländischen Geschichte des Landeskreises Bergheim Johann Peter Dethier

Miękka

64.94 zł

Anime Nude Sergio Bissoli

Miękka

79.94 zł

Becoming an effective strength and conditioning practitioner requires the development of a professional skills set and a thorough understanding of the scientific basis of best practice. Aimed at advanced students and novice-to-expert practitioners, in this book the authors explore the latest scientific evidence and apply it to exercise selection and programming choices across the full range of areas in strength and conditioning, from strength and power, speed and agility, to aerobic conditioning. Since the first edition of this text was written extensive research has expanded the supporting evidence base that provides the theoretical foundation for each chapter. In addition, some areas that were previously under-researched have now been expanded and some key concepts have been further challenged. Each chapter is written by experts with experience in a wide variety of sports, including both applied and research experience, ensuring this concise but sophisticated textbook is the perfect bridge from introductory study to effective professional practice.

While advanced concepts are explored within the book, the coach must not forget that consistency in the application of the basic principles of strength and conditioning is the foundation of athletic development. Advanced Strength and Conditioning: An Evidence- based Approach is a valuable resource for all advanced students and practitioners of strength and conditioning and fitness training.