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Als Immun- und Energiebooster ist Ingwer derzeit das Trendgetränk gesundheitsbewusster Foodies. Doch Ingwer gehört nicht nur in die Küche, sondern auch in jede Hausapotheke! Denn die Wurzel enthält eine ganze Menge wertvoller entzündungshemmender, antiviraler und antibakterieller Inhaltsstoffe, die sich jeder zunutze machen kann und sollte. So wirkt Ingwer gegen grippale Infekte, Hautausschlag und Zahnschmerzen, hemmt Entzündungen, die im Körper brodeln, hilft bei Gelenk- und Muskelschmerzen und senkt einen zu hohen Blutdruck. Zudem bindet er Toxine und leitet sie aus dem Körper aus, wodurch der Organismus gereinigt wird. Das Resultat: befreite Atemwege, saubere Arterien und eine starke Leber. Und auch bei Augenringen, Nagelpilz und Haarausfall ist die Knolle ein effektives Mittel. Die Biologin und Gesundheitsexpertin Susan Branson stellt über 100 Rezepte und Anwendungsmöglichkeiten vor, mit denen man die Kraft der Wunderwurzel voll ausschöpfen und auf natürlichem und schonendem Weg den Körper von innen und außen schützen kann!
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Niemiecki
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