Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Sprawdzić stan zamówienia

Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie

Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł

DPD Kurier 12.99 zł Poczta Polska 18.99 zł Paczkomat 13.99 zł InPost Kurier 12.99 zł Punkt DPD 11.99 zł

Kontakt

Jak kupować

Pomoc

Moje konto

▸ Pusty :-(

Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Atomic Boundaries

Name: Atomic Boundaries
Brand: Independently published
SKU: 50678081
Price: 47.98 PLN
Availability: InStock
Author: Eugenia Vayne
ISBN: 9798287827618

Build the Rules That Protect Your Peace

Eugenia Vayne

Język

Angielski

Książka Miękka

Kod Libristo: 50678081

Wydawnictwo Independently published, czerwiec 2025

Atomic Boundaries: Build the Rules That Protect Your PeaceThe practical, no-guilt guide to setting b... Cały opis

Kod Libristo: 50678081

27 b

Gwarancja
najlepszej
ceny ▸

47.98 zł

Dostępna u dostawcy Wysyłamy za 14-21 dni

Nawet do 30 dni na zwrot

Klienci kupili także

DER MOMENT, IN DEM SICH ALLES VERÄNDERT A. Sunot

Miękka

52.04 zł

Vincent Van Gogh Arthur Montclair

Miękka

49.41 zł

VOM SCHICKSAL ZUM WILDEN WOLF DIANA WOLFSBANE

Miękka

91.72 zł

Where the Dragon's Rain Falls 9 Summer

Miękka

61.99 zł

Vous a oko a patnáct rukou Daniil Charms

Karta

77.00 zł

Der ultimative AKTIEN FÜR EINSTEIGER Investment Guide - In wenigen Schritten zum Profi an der Börse: Wie Sie in Aktien & ETFs clever investieren und m

Miękka

61.58 zł

Du vent, du ciel et de la mer Jaqueline Salmon

Miękka

165.08 zł

Succombe Moi Tome 2 Virginie E. Gérard

Miękka

111.20 zł

Cache-cache COLLINS W WILKIE Książka

Miękka

71.73 zł

L'alphabet de pop Bisinski

Leporelo

67.87 zł

Atomic Boundaries: Build the Rules That Protect Your Peace

The practical, no-guilt guide to setting boundaries - and keeping your peace without burning bridges.
In a world of constant availability, emotional overload, and social pressure to always say "yes," Atomic Boundaries gives you the tools to reclaim your space, energy, and clarity - without apology.
If you've ever felt drained after small interactions, overwhelmed by guilt when saying "no," or unsure how to speak up without conflict, this book is for you.

Inside you'll discover:

The 4-level boundary model: physical, emotional, digital, and energetic.
Why burnout is often a sign of "boundary leaks" - and how to fix them.
Simple scripts for hard conversations (without over-explaining).
How to stop rescuing others at the cost of your own wellbeing.
Practical tools to rebuild your internal boundary system - from impulse control to emotional ownership.
Micro-practices to protect your peace daily (even in high-pressure environments).
How to create your personalized "Boundary Map" based on your values.

This is not a book about becoming hard. It's a book about becoming clear - and choosing your peace without guilt.