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Bewegung fördert Lernen - aus diesem Grundsatz ist das Konzept der bewegten Schule entstanden. Deshalb verfolgt das Hauptaugenmerk des Buches die praktische Umsetzung im Schulalltag. Dies wird in zwei Bausteinen verfolgt:§- die Bewegungspause (für eine aktive Pause als Unterbrechung des Unterrichts im Klassenzimmer),§- die bewegte Pausengestaltung (Bewegung und Spiel in der Mittagspause).§Zu beiden Bausteinen findet man jeweils eine umfangreiche Übungssammlung.