Kontakt
Jak kupować
Dostawa
Doradca ds. zakupów
Angielski
49 b
najlepszej
ceny ▸
Nawet do 30 dni na zwrot
Klienci kupili także
/
Leporelo
37.32
zł
/
Miękka
157.95
zł
Women need extra-strong bones at every age -- from adolescence, through pregnancy, and especially after menopause. All you need is 8 minutes a day four days a week, or 16 minutes a day two days a week -- to achieve a strong, sexy, shapely body while you build protective muscles and denser bones. Vedral's groundbreaking program includes: * Easy-to-follow strengthening exercises for the most vulnerable body parts * Safe and simple body-shaping exercises to tone, slim, and beautify your entire body * Targeted muscle- and bone-strengthening exercises to guard against injury for dozens of sports -- including tennis, skiing, running, bicycling, dancing, and golf * Mother-daughter secrets of putting BONE-IN-THE-BANK -- creating extra reserves of calcium to draw upon as you grow older * Nutritional information for jump-starting your weight-loss, healthy-body program * Handy 6-page cutout wall chart to make exercising even easier!
Informacje o książce
Angielski
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanegoMogłoby Cię także zainteresować
/
Miękka
88.12
zł
/
Miękka
39.89
zł
/
Miękka
122.98
zł
/
Twarda
129.26
zł
Cześć! Jestem Libroamiko, Twój doradca książkowy.
Jak mogę Ci pomóc?