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Comienza donde estás : guía para vivir compasivamente

Name: Comienza donde estás : guía para vivir compasivamente
Brand: Gaia Ediciones
SKU: 17108608
Price: 76.81 PLN
Availability: InStock
Author: Pema Chödrön
ISBN: 9788484456445

Pema Chödrön

Miguel Iribarren Berrade

Język

Hiszpański

Książka Miękka

Kod Libristo: 17108608

Wydawnictwo Gaia Ediciones, lipiec 2016

Comienza donde estás es un manual imprescindible para cultivar nuestro espíritu intrépido y desperta... Cały opis

Kod Libristo: 17108608

43 b

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Comienza donde estás es un manual imprescindible para cultivar nuestro espíritu intrépido y despertar el corazón compasivo. Con lucidez yhumor, Pema Chödrön, autora del best seller Cuando todo se derrumba,nos presenta una guía práctica de cómo hacernos amigos de nosotrosmismos y desarrollar la auténtica compasión hacia los demás. Nosmuestra además que podemos «empezar allí donde estamos», abrazando los aspectos dolorosos de nuestras vidas en lugar de negarlos. PemaChödrön enmarca sus ense?anzas sobre la compasión en torno a cincuenta y nueve máximas o eslóganes recogidos de la tradición budistatibetana, como:«Mantén siempre y únicamente una mente alegre.»«No busques en el dolor de otros tu propia felicidad.»«Medita siempre sobre aquello que te provoca resentimiento.»«Siéntete agradecido a todos.»Trabajando con estas máximas, y mediante la práctica de la meditación, Comienza donde estás nos muestra cómo todos podemos tener la valentía de afrontar y trabajar con nuestro dolor interno y lograr cultivar la alegría, el bienestar y la confianza.