Kontakt
Jak kupować
Dostawa
Doradca ds. zakupów
Diet Compass
Angielski
39 b
30 dni na zwrot towaru
Klienci kupili także
/
Miękka
57.10
zł
What do people with a particularly long life-span eat? How can you lose weight efficiently? Are illnesses in old age avoidable? Can you ‘eat yourself young’?Discover the answers to these questions and more in this practical, science-based guide to eating well and living longer, which has sold over a million copies worldwide. When science journalist Bas Kast collapsed with chest pains, he feared he had ruined his health forever with a diet of junk food. So he set off on a journey to uncover the essentials of diet and longevity. Here, filtered from thousands of sometimes conflicting research findings, Kast presents the key scientific insights that reveal the most beneficial diet possible. From analysing how much sugar you should consume to looking at the impact of supplements, fasting, and even whether you should drink tea or coffee, Kast breaks down diet myths to present the key facts you need to know in clear, accessible language.
Informacje o książce
Angielski
Kategoria
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanegoMogłoby Cię także zainteresować
/
Miękka
66.94
zł
/
Miękka
39.74
zł
/
Twarda
610.73
zł
Cześć! Jestem Libroamiko, Twój doradca książkowy.
Jak mogę Ci pomóc?