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Trouver du temps pour soi, lorsqu’on a une vie déjà bien chargée, peut paraître impossible ! Vous vous sentez débordé(e), votre chez-vous est une source de stress et vous voulez reprendre le contrôle de votre vie : rien de mieux que l’organisation !Dans ce livre, vous retrouverez une série de conseils pour :Apprendre à s’organiser,Ranger et trier efficacement,Savoir bien planifier ses journées et optimiser son temps.Tableaux, check-lists, emploi du temps : tout est conçu pour que vous puissiez trouver votre propre rythme et enfin vous libérer du temps pour vous.