Kontakt
Jak kupować
Dostawa
Doradca ds. zakupów
Exhale
Angielski
34 b
30 dni na zwrot towaru
Klienci kupili także
/
Miękka
207.37
zł
/
Miękka
89.04
zł
/
Miękka
51.23
zł
More energy, less stress, better sleep, happier lives. Isn''t that what we all wish we had more of? Well, the solution is, quite literally, under your nose: your breath.
From leading Breathwork practitioner, Richie Bostock, comes Exhale - a guide to learning the transformative power of breathing to help you lead a happier, healthier life.
Exhale will help you master your physical, mental and emotional state in the comfort of your own home. Whether you''re looking to reduce stress, improve creativity, tackle back pain or treat chronic ailments, conscious breathing has benefits for everyone.
With over 40 exercises, experience the life-changing effects of Breathwork and cultivate your own breathing toolkit. With techniques inspired by traditional Sufi meditation and practices implemented by the Navy SEALS, Richie''s Breathwork plan will help you find the solution to life''s everyday challenges, in as little as ten minutes a day.
Greater health and happiness is just a few breaths away.
Informacje o książce
Angielski
Kategoria
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanegoMogłoby Cię także zainteresować
/
Adobe ePub DRM
123.94
zł
/
Miękka
36.19
zł
/
Twarda
247.48
zł
/
Nuty
161.04
zł
Cześć! Jestem Libroamiko, Twój doradca książkowy.
Jak mogę Ci pomóc?