Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Sprawdzić stan zamówienia

Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie

Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł

DPD Kurier 12.99 zł Poczta Polska 18.99 zł Paczkomat 13.99 zł InPost Kurier 12.99 zł Punkt DPD 11.99 zł

Kontakt

Jak kupować

Pomoc

Moje konto

▸ Pusty :-(

Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Focus Without the Fight

Name: Focus Without the Fight
Brand: Independently published
SKU: 52748122
Price: 75.68 PLN
Availability: InStock
Author: Mateusz Karpinski
ISBN: 9798199033107

Practical Dopamine Systems to Protect Your Attention, End Distraction Spirals, and Build Deep Work That Actually Feels Rewarding Without Willpower or Constant Brain Battles

Mateusz Karpinski

Język

Angielski

Książka Miękka

Kod Libristo: 52748122

Wydawnictwo Independently published, maj 2026

Stop fighting your attention. Build focus that actually feels rewarding.Book 1 interrupted the fast... Cały opis

Kod Libristo: 52748122

42 b

Nowość

Gwarancja
najlepszej
ceny ▸

75.68 zł

Dostępna u dostawcy Wysyłamy za 14-21 dni

Nawet do 30 dni na zwrot

Stop fighting your attention. Build focus that actually feels rewarding.

Book 1 interrupted the fast dopamine loops. Book 2 rebuilt the motivation floor. Book 3 protects your attention so you can finally do the things that matter.

Inside you'll discover practical dopamine systems that make deep work possible:

Protected Focus Loops with built-in containers
Distraction Menu - better hits that don't steal your evening
Deep Work Triggers that make focused time feel good
Environment design, restart systems, burnout-proof focus, and a complete 30-Day Installation

Zero willpower battles. Zero shame. Just systems that respect how your brain actually works.

Whether you have ADHD or simply feel scattered by modern life, this is the book that turns "I can't focus" into "I know exactly how to protect my attention."

Already read Book 1 and Book 2? This is the exact next step.

Aktorka & Poliglotka

EWA KASP dla

Odtworzyć wideo

Libristo ma największy wybór literatury obcojęzycznej. Dlatego tutaj kupuję swoje książki.

Informacje o książce

Pełna nazwa Focus Without the Fight

Autor Mateusz Karpinski

Język

Angielski

Oprawa Książka - Miękka

Data wydania 2026

Liczba stron 202

EAN 9798199033107

Kod Libristo 52748122

Wydawnictwo Independently published

Waga 279

Wymiary 152 x 229 x 11

Kategoria

Społeczeństwo i nauki społeczne > Psychologia > Psychopatologia

Zdrowie, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty > Samodzielne rozwiązywanie problemów, rozwój osobisty i praktyczne porady > Poradnictwo zawodowe, sukces i kariera