Sprawdzić stan zamówienia
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obowiązkowe
Zapomniane hasło
Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie
0
Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł
DPD Kurier 12.99 zł Poczta Polska 18.99 zł Paczkomat 13.99 zł InPost Kurier 12.99 zł Punkt DPD 11.99 zł
phone Kontakt phoneJak kupować
Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Foundational Strength

The Basics for Starting Training

Język AngielskiAngielski
Książka Miękka
Książka Foundational Strength John Flagg
Kod Libristo: 46528630
Wydawnictwo Human Kinetics Publishers, marzec 2025
Building a robust strength training foundation starts with mastering essential lifts through clear,... Cały opis
? points 47 b
Gwarancja
najlepszej
ceny ▸
84.18 zł
Dostępna u dostawcy Wysyłamy za 14-21 dni

Nawet do 30 dni na zwrot

Klienci kupili także

Paleo Workouts For Dummies Kellyann Petrucci / Książka Miękka
common.buy 82.23 zł
TOP
Next Level Stacy T. Sims / Książka Miękka
common.buy 81.30 zł
Pain-Free Performance Glen Cordoza / Książka Twarda
common.buy 227.61 zł
TOP
Roar, Revised Edition Stacy T. Sims / Książka Miękka
common.buy 75.45 zł
TOP
Coloriages mystères Disney Princesses Jérémy Mariez / Książka Miękka
common.buy 93.01 zł
Die 7 Geheimnisse der glücklichen Ehe John M. Gottman / Książka Miękka
common.buy 58.82 zł
TOP
Fyzikální terapie Jiří Poděbradský / Książka Miękka
common.buy 93.32 zł

Building a robust strength training foundation starts with mastering essential lifts through clear, step-by-step explanations. Detailed visuals, lift variations, injury-prevention tips, warm-up routines, and personalized programming insights equip you with the tools to safely progress and enjoy lifetime lifting success.

Aktorka & Poliglotka
EWA KASP dla
Odtworzyć wideo
Ewa Kasp
Libristo ma największy wybór literatury obcojęzycznej. Dlatego tutaj kupuję swoje książki.

Informacje o książce

Pełna nazwa Foundational Strength
Autor John Flagg
Język Angielski
Oprawa Książka - Miękka
Data wydania 2025
Liczba stron 296
EAN 9781718216013
Kod Libristo 46528630
Wydawnictwo Human Kinetics Publishers
Waga 748

Kategoria

Sport i rekreacja > Sport – zagadnienia ogólne > Trening sportowy i trenerstwo
Sport i rekreacja > Lekkoatletyka, gimnastyka i pokrewne > Podnoszenie ciężarów
Sport i rekreacja > Inne sporty i zawody > Kulturystyka
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanego

Mogłoby Cię także zainteresować

TOP
Delavier's Women's Strength Training Anatomy Workouts Fréderic Delavier / Książka Miękka
common.buy 84.18 zł
Language of Coaching Nicklaas C. Winkelman / Książka Miękka
common.buy 162.21 zł
Science and Development of Muscular Strength Timothy J. Suchomel / Książka Twarda
common.buy 267.04 zł
NSCA's Essentials of Personal Training Ronald L. Snarr / Książka Twarda
common.buy 512.21 zł
TOP
Anatomy of Exercise Pat Manocchia / Książka Miękka
common.buy 84.18 zł
Foundations of Sport and Exercise Psychology Daniel Gould / Książka Pierścieniowa
common.buy 466.52 zł
TOP
Essentials of Strength Training and Conditioning Nsca -National Strength & Conditioning A / Książka Twarda
common.buy 423.51 zł
Complete Guide to Strength Training Methods Keven Arseneault / Książka Miękka
common.buy 100.20 zł
TOP
Strength Training Anatomy Fréderic Delavier / Książka Miękka
common.buy 100.20 zł
Introduction to Functional Analysis James C. Robinson / Książka Miękka
common.buy 211.49 zł
An Illustrative Guide to Multivariable and Vector Calculus Stanley J. Miklavcic / Książka Miękka
common.buy 262.72 zł
Kind of Sort of Fine Hall / Książka Twarda
common.buy 76.48 zł
Big & Bold: Strength Training for the Plus-Size Woman Morit Summers / Książka Miękka
common.buy 96.19 zł
Keto Honey Alternative Recipes SAM KUMA / Książka Twarda
common.buy 149.58 zł
TOP
The Trials of Empire RICHARD SWAN / Książka Miękka
common.buy 51.43 zł
On The Silurian Formation In The Pentland Hills (1865) George C. Haswell / Książka Miękka
common.buy 65.08 zł
The Lives Of Helen Jewett, And Richard P. Robinson (1849) George Wilkes / Książka Miękka
common.buy 100.20 zł
Untitled Mhm LYON GABRIELLE / Książka Twarda
common.buy 116.32 zł
TOP
Science of Running Chris Napier / Książka Miękka
common.buy 81.72 zł
TOP
Coding with Roblox Lua in 24 Hours Roblox Corporation / Książka Miękka
common.buy 113.75 zł
Tanie
Can Findus Find Pettson? Sven Nordqvist / Książka Leporelo
common.buy 33.15 zł
Wicca for Beginners: Wiccan Traditions and Beliefs, Witchcraft Philosophy, Practical Magic, Candle, Crystals and Herbal Rituals Dora McGregor / Książka Miękka
common.buy 64.36 zł
Sporting Fashion Kevin L Jones / Książka Twarda
common.buy 319.19 zł
Cute Hand Lettering / Książka Miękka
common.buy 60.36 zł

Logowanie

Zaloguj się do swojego konta. Nie masz jeszcze konta Libristo? Utwórz je teraz!

 
obowiązkowe
obowiązkowe
Zapomniane hasło

Nie masz konta? Zyskaj korzyści konta Libristo!

Dzięki kontu Libristo będziesz mieć wszystko pod kontrolą.

Utwórz konto Libristo
Doradca książkowy Libroamiko
Cześć, jestem Libroamiko, w czym mogę pomóc?