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Gesunde Süden mit Hafer

Name: Gesunde Süden mit Hafer
Brand: YUNA
SKU: 42533607
Price: 74.75 PLN
Availability: InStock
Author: Julia von haferflockenliebe
ISBN: 9783517303376

Julia von haferflockenliebe

Język

Niemiecki

Książka Twarda

Kod Libristo: 42533607

Wydawnictwo YUNA, marzec 2023

Naschrezepte nach der Haferkur: Das Superfood ganz leicht in die Alltagsküche integrierenHafer ist e... Cały opis

Kod Libristo: 42533607

42 b

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Naschrezepte nach der Haferkur: Das Superfood ganz leicht in die Alltagsküche integrierenHafer ist ein wahrer Alleskönner: Er senkt nachweislich den Blutzuckerspiegel und das Cholesterin, wirkt entzündungshemmend, stärkt das Immunsystem, kann das Abnehmen unterstützen und hilft, die Darmflora gesund zu halten. Er ist reich an ungesättigten Fettsäuren, Eiweiß, Biotin, Zink, Eisen, Magnesium und Vitamin B. Es gibt also viele Gründe, Hafer in die Alltagsküche zu integrieren. Hobby-Köchin und angehende Ernährungstrainerin Julia vom erfolgreichen Kanal "hafer.flockenliebe" fügt noch einen hinzu, denn ihre Naschrezepte sind vor allem eines: extrem lecker! -Über 80 Rezepte, auch vegan -Frühstück, süße Snacks, Kuchen und Torten sowie Desserts-Alle Rezepte können glutenfrei zubereitet werdenLass dich verführen von den zarten Flocken!