Kontakt
Jak kupować
Dostawa
Doradca ds. zakupów
Angielski
49 b
Nawet do 30 dni na zwrot
Klienci kupili także
Miękka
296.89
zł
/
Miękka
107.82
zł
Essential strategies for turning life's challenges into opportunities for growth - Carol Dweck, author of Mindset.
Do you dread the clocks changing, and struggle to feel positive in winter?
Nobody can change grey skies and drizzly weather, but Dr Kari Leibowitz's groundbreaking How to Winter will help you dramatically shift how you feel about the darkest and coldest of the seasons. Leibowitz is the world's foremost winter psychology mindset expert, and in How to Winter she sets out evidence-based strategies to help you learn not only to accept the chillier months, but even to embrace them.
Drawing on her extensive PhD research, and insight from cultures around the world, Leibowitz offers practical, easy-to-follow advice for transforming your experience of wintertime. What's more, she sets out how techniques used for shifting our mindsets around winter can also be used to cope with times of emotional difficulty.
Whether you suffer from Seasonal Affective Disorder, or simply find yourself in an annual slump, How to Winter will help you learn to thrive in cold, dark or difficult times.
Informacje o książce
Angielski
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanegoMogłoby Cię także zainteresować
/
Artykuły papiernicze
42.18
zł
/
Miękka
59.72
zł
/
Miękka
100.69
zł
Cześć! Jestem Libroamiko, Twój doradca książkowy.
Jak mogę Ci pomóc?