Khronos 3 Educació Física 3r curs ESO

PROJECTE KHRONOS 3. TEMARIEl funcionament del cos hum?-El cos hum? i l'exercici físic-Qui produeix el moviment-Com captem de l'exterior els nutrients-Com captem de l'exterior l'oxígen-Qui transporta els nutrients i l'oxígen als músculs-Qui ordena i regula el moviment+ Rep?s, curiositats i activitatsLa condició física i la salut-Qu? és la condició física-Com es desenvolupa-Quins factors incideixen en la condició física y la salut+ Rep?s, curiositats y activitatsLa higiene esportiva-Qu? és la higiene esportiva-Els h?bits correctes-La import?ncia de l'escalfament-Primers auxilis+ Curiositats i activitatsLa resist?ncia-La resist?ncia i els aparells cardiovascular i respiratori-De la resist?ncia aer.bica a la resist?ncia anaer.bica-Beneficis que aporta la resist?ncia-La valoració de la resist?ncia-La resist?ncia y la salut+ Rep?s, curiositats y activitatsLa força-La força i l'aparell locomotor-Com es la nostra musculatura-Com es produeix la contracció muscular-Beneficis de l'entrenament de la força-La valoració de la força-La força i la salut+ Rep?s, curiositats i activitatsLa velocitat-La velocitat i el sistema neuromuscular-Beneficis de l'entrenament de la velocitat-La valoració de la velocitat-La velocitat i la salut+ Rep?s, curiositats i activitatsLa flexibilitat-Relació entre la flexibilitat i l'aparell locomotor-De qu? dep?n la flexibilitat-Beneficis de la flexibilitat-La valoració de la flexibilitat-La flexibilitat i la salut+ Rep?s, curiositats i activitats