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Dans cette essai, Sébastien Georges vous fait par de son voyage intérieur, jusqu'ŕ la compréhension de la sagesse. Un manuel personnel et pratique qui permet de comprendre l'art de la méditation. Ce livre s'adresse ŕ toutes celles et ceux qui souhaitent repenser au sens de leur existence et partir ŕ la découverte de soi.