Sprawdzić stan zamówienia
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obowiązkowe
Zapomniane hasło
Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie
0
Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł
DPD Kurier 12.99 zł Poczta Polska 18.99 zł Paczkomat 13.99 zł InPost Kurier 12.99 zł Punkt DPD 11.99 zł
phone Kontakt phoneJak kupować
Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Little Book of Mindfulness

Język AngielskiAngielski
Książka Twarda
Książka Little Book of Mindfulness Elizabeth Linley
Kod Libristo: 02009650
Wydawnictwo Quadrille Publishing Ltd, listopad 2013
More and more of us are suffering from the stresses and strains of modern life. Mindfulness is an in... Cały opis
? points 24 b TOP TOP
42.15 zł
Dostępna u dostawcy Wysyłamy za 3-5 dni

Nawet do 30 dni na zwrot

Klienci kupili także

Little Book of Self-Care Joanna Gray / Książka Twarda
common.buy 42.15 zł
Little Mindfulness Workbook Gary Hennessy / Książka Miękka
common.buy 48.59 zł
TOP
Who Am I? The School of Life / Książka Twarda
common.buy 62.00 zł
Zapowiedź
Little Book of Kindness GRAY JOANNA / Książka Twarda
common.buy 33.04 zł
The Self Care Prescription: Powerful Solutions to Manage Stress, Reduce Anxiety & Increase Wellbeing Robyn Gobin / Książka Miękka
common.buy 52.28 zł
Little Book of Mindfulness Dr Patrizia Collard / Książka Twarda
common.buy 42.15 zł
TOP
Ego is the Enemy Ryan Holiday / Książka Miękka
common.buy 45.93 zł
TOP
Atomic Habits James Clear / Książka Miękka
common.buy 78.98 zł
The Egyptian Book of the Dead Ea Wallis Budge / Książka Twarda
common.buy 58.72 zł
TOP
The Book of Forgotten Witches Balázs Tátrai / Książka Twarda
common.buy 87.17 zł
Little Book of Tarot Alden / Książka Twarda
common.buy 39.69 zł
Chester's Easiest Nursery Rhymes BARRATT / Książka binding.
common.buy 85.73 zł
TOP
How to Win Friends and Influence People Dale Carnegie / Książka Miękka
common.buy 41.74 zł

More and more of us are suffering from the stresses and strains of modern life. Mindfulness is an increasingly popular discipline that can not only help alleviate the symptoms of stress, anxiety and depression brought on by the pressures of our daily existence but can actually bring calm, joy and happiness into our lives. In The Little Book of Mindfulness Tiddy Rowan, herself a practitioner for over 30 years, has gathered together a seminal collection of over 150 techniques, tips, exercises, advice and guided meditations that will enable people at every level to follow the breath, still the mind and relax the body, whilst generating and boosting a feeling of well-being and contentment that will permeate every aspect of everyday life. The perfect little gift to bring lasting happiness and peace for friends and family.

Aktorka & Poliglotka
EWA KASP dla
Odtworzyć wideo
Ewa Kasp
Libristo ma największy wybór literatury obcojęzycznej. Dlatego tutaj kupuję swoje książki.

Informacje o książce

Pełna nazwa Little Book of Mindfulness
Autor Elizabeth Linley
Język Angielski
Oprawa Książka - Twarda
Data wydania 2013
Liczba stron 192
EAN 9781849494205
ISBN 1849494207
Kod Libristo 02009650
Wydawnictwo Quadrille Publishing Ltd
Waga 182
Wymiary 115 x 135 x 25

Kategoria

Zdrowie, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty > Umysł, ciało, duch > Umysł, ciało, duch – medytacja i wizualizacja
Zdrowie, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty > Samodzielne rozwiązywanie problemów, rozwój osobisty i praktyczne porady
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanego

Mogłoby Cię także zainteresować

I Am Here Now The Mindfulness Project / Książka Miękka
common.buy 51.05 zł
Little Book of Mindfulness Collard Patrizia Dr. / Książka Miękka
common.buy 37.34 zł
Daily Doodle Journal: 365 Days of Creative Prompts - Discover Your Inner Whimsy and Find Moments of Mindfulness Spike Maguire / Książka Miękka
common.buy 58.72 zł
Little Book of Confidence Tiddy Rowan / Książka Twarda
common.buy 50.33 zł
Little Book of Meditation Beleta Greenaway / Książka Twarda
common.buy 28.54 zł
TOP
Inner Excellence Jim Murphy / Książka Miękka
common.buy 88.60 zł
TOP
Mindfulness Prof Mark Williams / Książka Miękka
common.buy 68.96 zł
Help Me, I'm Stuck Vaughn Carter / Książka Miękka
common.buy 67.32 zł
Practicing Mindfulness: 75 Essential Meditations to Reduce Stress, Improve Mental Health, and Find Peace in the Everyday Matthew Sockolov / Książka Miękka
common.buy 61.79 zł
TOP
Women Living Deliciously Florence Given / Książka Miękka
common.buy 68.96 zł
Communist Manifesto Frederich Engels / Książka Miękka
common.buy 38.57 zł
Ottoman Medicine Miri Shefer Mossensohn / Książka Twarda
common.buy 477.42 zł
TOP
Art of Nausicaa of the Valley of the Wind Hayao Miyazaki / Książka Twarda
common.buy 115.92 zł
Killing School Brandon Webb / Książka Miękka
common.buy 126.66 zł
TOP
Secret Garden Frances Hodgson Burnett / Książka Twarda
common.buy 89.42 zł
Patrick Lencioni Box Set 2016 Patrick M. Lencioni / Książka Twarda
common.buy 786.95 zł
TOP
CCCP Underground Frank Herfort / Książka Twarda
common.buy 113.98 zł
Tanie
Tactical Barbell 2: Conditioning K Black / Książka Miękka
common.buy 74.28 zł
Amari and the Night Brothers #3 ALSTON B B / Książka Twarda
common.buy 43.58 zł
TOP
The Anxious Generation Jonathan Haidt / Książka Miękka
common.buy 52.99 zł
PARIS SHOPFRONTS HOLLAND JOEL / Książka Twarda
common.buy 99.96 zł
TOP
The Anxious Generation Jonathan Haidt / Książka Miękka
common.buy 46.04 zł
TOP
Games Untold Jennifer Lynn Barnes / Książka Miękka
common.buy 46.75 zł
TOP
The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety Georg H Eifert / Książka Miękka
common.buy 87.17 zł

Logowanie

Zaloguj się do swojego konta. Nie masz jeszcze konta Libristo? Utwórz je teraz!

 
obowiązkowe
obowiązkowe
Zapomniane hasło

Nie masz konta? Zyskaj korzyści konta Libristo!

Dzięki kontu Libristo będziesz mieć wszystko pod kontrolą.

Utwórz konto Libristo
Doradca książkowy Libroamiko
Cześć, jestem Libroamiko, w czym mogę pomóc?