Kontakt
Jak kupować
Dostawa
Doradca ds. zakupów
Słowacki
38 b
Nawet do 30 dni na zwrot
Klienci kupili także
/
Miękka
26.75
zł
/
Miękka
62.39
zł
/
Twarda
968.81
zł
Elitná svetová športovkyňa, jedna znajlepších tenistiek všetkých čias, Venus Williams, ponúka inšpiratívny návod, ako sa pomocou ôsmich jednoduchých princípov naučiť lepšie žiť. Počas neuveriteľnej tenisovej kariéry Venus dostávala takmer všetky možné otázky. Čo jedáva, ako trénuje, ako sa odreaguje, no najčastejšie, ako to všetko zvláda? Aby dosiahla svoje vytýčené ciele, využíva bohatú zmes múdrosti nadobudnutej tvrdým úsilím a vnútornej disciplíny, ale zároveň dodržiava jednoduchý sľub, ktorý si dala: že ju to bude baviť. No po tom, ako jej zistili nevyliečiteľné autoimunitné ochorenie, ktoré ovplyvnilo jej emocio- nálnu aj fyzickú pohodu, bol tento sľub podrobený skúške. Preto prišla so straté- giou MAKAJ NA SEBE – účinnou kombináciou holistického a vedeckého prístupu kmentálnemu aj fyzickému zdraviu, ktorá sa zameriava na to, aby práca nasebe– teda sebazdokonaľovanie bolo nielen dosiahnuteľné, ale aj dlhodobo udržateľné. Vtejto knihe sa čitatelia dozvedia, ako osem nenáročných, ale zásadných princípov môže pomôcť premeniť inteligentné rozhodnutia na návyky. Keď sa tak stane, vytvoríte si spôsob života, ktorého sa budete držať, pretože chcete, niepreto, lebo musíte – a vtedy začnete vyhrávať.
Informacje o książce
Słowacki
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanegoMogłoby Cię także zainteresować
/
Twarda
71.78
zł
Cześć! Jestem Libroamiko, Twój doradca książkowy.
Jak mogę Ci pomóc?