Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Sprawdzić stan zamówienia

Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie

Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł

DPD Kurier 14.99 zł Poczta Polska 20.99 zł Paczkomat 15.99 zł InPost Kurier 14.99 zł

Kontakt

Jak kupować

Pomoc

Moje konto

▸ Pusty :-(

Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Make Every Move a Meditation

Name: Make Every Move a Meditation
Brand: Goldmann TB
SKU: 44417732
Price: 59.81 PLN
Availability: InStock
Author: Marion Zerbst
ISBN: 9783442223954

Marion Zerbst

Język

Niemiecki

Książka Miękka

Kod Libristo: 44417732

Wydawnictwo Goldmann TB, maj 2024

Entdecke die kraftvolle Praxis der achtsamen Bewegung!Viel zu lange hat man sich bei der Meditation... Cały opis

Kod Libristo: 44417732

33 b

59.81 zł

Dostępna u dostawcy Wysyłamy za 3-6 dni

Nawet do 30 dni na zwrot

Klienci kupili także

What Worries Zola? Cynthia Goble

Miękka

58.40 zł

VLSI and Post-CMOS Electronics Rajeevan Chandel

Twarda

620.03 zł

Plans and Protocols to End War, Historical Outline and Guide: International Conciliation, No. 208, March, 1925 James Thomson Shotwell

Miękka

95.28 zł

Le cacao profite-t-il encore à la Côte d'Ivoire ? Pany

Miękka

112.86 zł

Galaxies Haroldo Campos

Miękka

90.43 zł

The Boys Katie Hafner

Miękka

64.16 zł

Into the Churn Hayley Reese Chow

Miękka

74.67 zł

Jutro, jutro i znów jutro Zevin Gabrielle

Miękka

36.97 zł

PETER PAN ESTRADA

Książka

42.13 zł

L'effetto serra Rajni Gautam

Miękka

161.47 zł

Braving the Wilderness Brene Brown

Miękka

64.16 zł

L'ingénieux chevalier Don Quichotte de la Manche Miguel de Cervantes Saavedra

Miękka

62.34 zł

How to survive an ordinary life Judith Taberner

Miękka

52.43 zł

Christianity and Modern Thought Anonymous

Miękka

95.68 zł

Epistemic Reasons, Norms and Goals Martin Grajner

Twarda

555.46 zł

Cztery pory basni Jesien Czesc 2 Wlodzimierz Dulemba

CD Audio

21.82 zł

Everything Flows Vasily Grossman

Miękka

67.49 zł

Political Tolerance in the Global South Sten Widmalm

Twarda

1 098.59 zł

Plant-Growth-Promoting Rhizobacteria (PGPR) and Medicinal Plants Dilfuza Egamberdieva

Twarda

638.31 zł

Cambridge Companion to American Civil Rights Literature Julie Armstrong

Miękka

149.14 zł

Great Dissent Robert Pattison

Twarda

388.42 zł

Compounding Mike Johnston

Miękka

515.14 zł

Making of the Empire Strikes Back J W Rinzler

Twarda

220.78 zł

Entdecke die kraftvolle Praxis der achtsamen Bewegung!

Viel zu lange hat man sich bei der Meditation auf Stillsitzen und festgelegte Meditationszeiten konzentriert. Was wäre, wenn wir stattdessen Bewegungsformen wie das Gehen, das Tanzen mit dem Liebsten oder das Heben von Gewichten zur Meditation nutzen könnten? Nita Sweeney zeigt uns, wie wir Meditation und Achtsamkeit in jede Aktivität integrieren können, indem wir jahrhundertealte Techniken anwenden.

In diesem Buch lernen wir:

-Bewegung in ein Werkzeug der Meditation zu verwandeln

-Jede Aktivität zu einer achtsamen Praxis zu machen

-Die Vorteile der Meditation zu genießen und dabei fit zu werden

Der zugängliche Leitfaden, der uns hilft, präsenter im Alltag zu sein, und dies mit Spiel und Begeisterung.