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Massages des zones réflexes
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Comment harmoniser les énergies vitales et stimuler les forces d’autoguérison ? C’est ce que permet le massage des zones réflexes des mains et des pieds, qui aide à dissiper les blocages, à défaire les tensions et à activer les mécanismes de défense de l’organisme.
♦ Une méthode simple et rapide : Ce livre illustré de nombreux pas-à-pas apprend à prévenir et à soigner la plupart des maux de tous les jours par des gestes sûrs et efficaces. Le but du massage des zones réflexes est d’aider le corps à retrouver l’équilibre par ses propres moyens.
♦ Trouver le calme : Le massage des zones réflexes favorise le bien-être, la force et l’endurance. En plus des massages des zones spécifiques, cet ouvrage contient de nombreux exercices pour restaurer son équilibre intérieur et un programme de relaxation d’un quart d’heure pour lutter contre le stress et les tensions.
Un guide très accessible grâce à ses explications claires et à ses nombreuses illustrations.
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