Sprawdzić stan zamówienia
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obowiązkowe
Zapomniane hasło
Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie
0
Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł
DPD Kurier 12.99 zł Poczta Polska 18.99 zł Paczkomat 13.99 zł InPost Kurier 12.99 zł Punkt DPD 11.99 zł
phone Kontakt phoneJak kupować
Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Medicine Ball Workouts

Język AngielskiAngielski
Książka Miękka
Książka Medicine Ball Workouts Brett Stewart
Kod Libristo: 01247212
Wydawnictwo Ulysses Press, sierpień 2013
SUPER-CHARGE YOUR WORKOUT WITH A MEDICINE BALL Tap the power of the weighted medicine ball to tone y... Cały opis
? points 29 b
Gwarancja
najlepszej
ceny ▸
51.74 zł
Dostępna u dostawcy Wysyłamy za 14-21 dni

Nawet do 30 dni na zwrot

Klienci kupili także

TOP
Norwegian Singles Method Asha Zimmerman MD / Książka Miękka
common.buy 87.46 zł
TOP
Speed Strength Joel P Smith / Książka Miękka
common.buy 196.64 zł
TOP
The Talent Code Daniel Coyle / Książka Miękka
common.buy 49.61 zł
Warm Ups to Maximise Performance Adam Owen Ph.D / Książka Miękka
common.buy 123.58 zł
TOP
Norwegian Method Brad Culp / Książka Miękka
common.buy 68.38 zł
Tomten rettet Weihnachten Linda Liebrand / Książka Twarda
common.buy 78.93 zł

SUPER-CHARGE YOUR WORKOUT WITH A MEDICINE BALL Tap the power of the weighted medicine ball to tone your whole body and build lean muscles and a shredded core. Medicine Ball Workouts shows how to use one of the most useful and versatile fitness tools out there to curl, press, toss and catch your way to getting in the best shape of your life. Perfect for beginners and advanced athletes alike, this book details medicine-ball exercises like: *PUSH-UPS for increased upper-body & core strength *SQUATS , LUNGES & THRUSTERS to build a strong powerful lower body *BURPEES & TOSSES to improve explosive speed & full-body power *TURKISH GET-UPS to develop flexibility & dexterity With day-by-day programs and easy-to-follow , step-by-step exercises, Medicine Ball Workouts transforms simple moves into fun, challenging and highly effective functional cross-training workouts for total-body fitness and a ripped physique. heart-pounding cardio workouts that tone the body from shoulders to toes.

Aktorka & Poliglotka
EWA KASP dla
Odtworzyć wideo
Ewa Kasp
Libristo ma największy wybór literatury obcojęzycznej. Dlatego tutaj kupuję swoje książki.

Informacje o książce

Pełna nazwa Medicine Ball Workouts
Autor Brett Stewart
Język Angielski
Oprawa Książka - Miękka
Data wydania 2013
Liczba stron 128
EAN 9781612431307
ISBN 1612431305
Kod Libristo 01247212
Wydawnictwo Ulysses Press
Waga 250
Wymiary 197 x 233 x 7

Kategoria

Zdrowie, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty > Rodzina i zdrowie > Fitness i diety > Poradniki ćwiczeń fizycznych
Sport i rekreacja > Lekkoatletyka, gimnastyka i pokrewne > Podnoszenie ciężarów
Sport i rekreacja > Inne sporty i zawody > Kulturystyka
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanego

Mogłoby Cię także zainteresować

TOP
Functional Training Anatomy Kevin Carr / Książka Miękka
common.buy 114.45 zł
Kettlebell Training Steve Cotter / Książka Miękka
common.buy 99.02 zł
Tanie
The Royal Tombs of Ancient Egypt: The History of the Ancient Egyptians' Most Famous Sacred Burial Sites Charles River Editors / Książka Miękka
common.buy 42.00 zł
Flotsam David Wiesner / Książka Miękka
common.buy 33.78 zł
Strength Ball Training for Sports Performance: Exercise Ball & Medicine Ball Exercises, Programs, & Protocols MR Sean Cochran / Książka Miękka
common.buy 121.35 zł
TOP
Staying with the Trouble Donna J. Haraway / Książka Miękka
common.buy 117.59 zł
WOULD YOU RATHER FAMILY CARD GAME DALY LINSEY / Prasa Karty
common.buy 61.28 zł
Southeast Asia in the Early Modern Era: Female Characters, Male Playwrights, and the Modern Stage Anthony Reid / Książka Twarda
common.buy 709.16 zł
I Talk Like a River Sydney Smith / Książka Twarda
common.buy 67.67 zł
Archea Associati: Antinori Winery Laura Andreini / Książka Twarda
common.buy 843.82 zł
Hymns for Brass: French Horn Hal Leonard Corp / Książka Miękka
common.buy 33.48 zł
TOP
Witch Hat Atelier 4 Kamome Shirahama / Książka Miękka
common.buy 41.80 zł
Bombshells: The Royal Dragon Corps In the Second Great War Japes Archer / Książka Miękka
common.buy 50.42 zł
TOP
Glute Lab Bret Contreras / Książka Twarda
common.buy 201.20 zł
TOP
GRAMMAR PRACTICE BEGINNER A1/A2 / Książka Miękka
common.buy 114.25 zł
Christian Privilege in U.S. Education Kevin J. Burke / Książka Miękka
common.buy 273.45 zł
Broken Ladder Keith Payne / Książka Miękka
common.buy 63.00 zł
Sudoku Book 300 Extra Hard Puzzles: Sudoku Puzzle Book With Only One Level of Difficulty Sudoku Book / Książka Miękka
common.buy 32.76 zł
Before: Atoms in the Void Dennis Milton Johnson / Książka Miękka
common.buy 31.65 zł
TOP
Clinical Orthopaedic Rehabilitation: A Team Approach Charles E Giangarra / Książka Twarda
common.buy 422.41 zł
Moments Notice Johnathan Lee Roberts / Książka Miękka
common.buy 249.00 zł
Zero Tolerance William Ayers / Książka Miękka
common.buy 79.64 zł
Perfume of the Desert: Inspirations from the Sufi Wisdom Andrew Harvey / Książka Miękka
common.buy 62.70 zł
TOP
White Sand Omnibus Brandon Sanderson / Książka Miękka
common.buy 202.83 zł

Logowanie

Zaloguj się do swojego konta. Nie masz jeszcze konta Libristo? Utwórz je teraz!

 
obowiązkowe
obowiązkowe
Zapomniane hasło

Nie masz konta? Zyskaj korzyści konta Libristo!

Dzięki kontu Libristo będziesz mieć wszystko pod kontrolą.

Utwórz konto Libristo
Doradca książkowy Libroamiko
Cześć, jestem Libroamiko, w czym mogę pomóc?