Kontakt
Jak kupować
Dostawa
Doradca ds. zakupów
Mindfulness Mastery
Angielski
49 b
najlepszej
ceny ▸
Nawet do 30 dni na zwrot
Klienci kupili także
/
Miękka
216.58
zł
/
Miękka
129.32
zł
/
Karta
34.66
zł
Unlock the transformative power of mindfulness with Mindfulness Mastery: Techniques for a Stress-Free Life by Jim Stephens. This essential guide takes you on a journey from mindlessness to mindfulness, revealing how simple awareness can elevate your daily life from confusion and stress to clarity and peace. Are you tired of living on autopilot, missing out on the subtle joys and deep connections that make life meaningful? This book will show you how to break free from the cycle of mindless habits, offering practical techniques to help you stay present, alert, and engaged with every moment. Whether you seek relief from anxiety, desire to overcome mental rigidity, or want to live a more productive and serene life, Mindfulness Mastery offers the tools and insights you need. With mindfulness, you can embrace both the painful and the pleasurable, freeing yourself from the incessant cravings and anxieties that dominate your mind. Take the first step toward a stress-free life and discover the freedom that comes with true mindfulness.
Informacje o książce
Angielski
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanegoMogłoby Cię także zainteresować
/
Miękka
158.03
zł
/
Twarda
97.84
zł
Cześć! Jestem Libroamiko, Twój doradca książkowy.
Jak mogę Ci pomóc?