Sprawdzić stan zamówienia
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obowiązkowe
Zapomniane hasło
Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie
0
Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł
DPD Kurier 12.99 zł Poczta Polska 18.99 zł Paczkomat 13.99 zł InPost Kurier 12.99 zł Punkt DPD 11.99 zł
phone Kontakt phoneJak kupować
Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

MINDFULNESS PARA REDUCIR EL ESTRES

Język HiszpańskiHiszpański
Książka Twarda
Książka MINDFULNESS PARA REDUCIR EL ESTRES ELISHA GOLDSTEIN
Kod Libristo: 20059887
Wydawnictwo KAIROS, listopad 2017
El mindfulness (la meditación aplicada en un contexto no estrictamente espiritual) es la práctica te... Cały opis
? points 88 b
157.16 zł
50 % szansa Przeszukamy cały świat Kiedy dostanę książkę?

Nawet do 30 dni na zwrot

Klienci kupili także

Larned's History of the World Josephus Nelson Larned / Książka Twarda
common.buy 148.79 zł
L'Histoire de la Nintendo 64 Hellio / Książka Książka
common.buy 131.82 zł
Don't Touch the Bones Julia Kolchinsk Dasbach / Książka Miękka
common.buy 61.71 zł
Evolve Level 6 Student's Book with Practice Extra Ben Goldstein / Książka Miękka
common.buy 160.13 zł
Russian Short Stories for Beginners Lingo Mastery / Książka Miękka
common.buy 52.11 zł
Grow Rich Thinking: Mindset + Action = Outrageous Achievement David Meltzer / Książka Miękka
common.buy 44.44 zł
Late to the Party Kelly Quindlen / Książka Miękka
common.buy 45.98 zł
Ancient Magus' Bride: Wizard's Blue Vol. 3 Kore Yamazaki / Książka Miękka
common.buy 48.12 zł
The Fun Spanish: Elementary Spanish Curriculum for Kids: Learning Spanish One Phrase at a Time Kimberly Garcia / Książka Miękka
common.buy 56.20 zł
TOP
JoJo's Bizarre Adventure: Part 4 - Diamond Is Unbreakable, Vol. 5 Hirohiko Araki / Książka Twarda
common.buy 83.99 zł
These Witches Don't Burn Isabel Sterling / Książka Miękka
common.buy 35.65 zł
Stolpersteine Holm Roch / Książka Miękka
common.buy 55.07 zł
Survivors G X Todd / Książka Miękka
common.buy 60.08 zł
Miles Morales: Spider-Man - Neustart Saladin Ahmed / Książka Miękka
common.buy 63.86 zł
Blockchain 2.0 Simply Explained: Far More Than Just Bitcoin Julian Hosp / Książka Miękka
common.buy 66.93 zł
Europe Road Atlas 1:800 000 / Prasa Mapa
common.buy 112.40 zł
TOP
Find Your Artistic Voice Lisa Congdon / Książka Miękka
common.buy 64.58 zł
99 Tips to Get Better at Spearfishing Levi Brown / Książka Miękka
common.buy 106.89 zł
Near Witch V. E. Schwab / Książka Twarda
common.buy 68.15 zł
Sorrow and Bliss Meg Mason / Książka Miękka
common.buy 70.61 zł
Stolen at First Sight / Książka Miękka
common.buy 83.69 zł
Yarim Kalan Hikaye Mina Leyla / E-book Adobe ePub DRM
common.buy 9.49 zł
Puzzlezubehör - Deluxe Sort & Go / Gra/Zabawka Gra
common.buy 136.32 zł
TOP
Someone Else's Shoes Jojo Moyes / Książka Miękka
common.buy 47.41 zł

El mindfulness (la meditación aplicada en un contexto no estrictamente espiritual) es la práctica terapéutica de mayor auge en todo elmundo, un método que aporta una ayuda concreta ante las enfermedadesde nuestro tiempo: estrés, ansiedad y depresión. Puede ser de granutilidad para quienes sufren una enfermedad crónica y también comomedida preventiva para aquellos que están sometidos a constantessituaciones de estrés.Este libro ense?a el método de reducción de estrés basado en elmindfulness (MBSR), el programa de ocho semanas para disminuir elestrés, la ansiedad, el pánico, la depresión y el dolor crónicodesarrollado por Jon Kabat-Zinn en el Centro Médico de la Universidadde Massachusetts. A medida que se avanza en la lectura, se aprende areemplazar los hábitos que provocan estrés por prácticas mindfulnessque, una vez adquiridas, son para toda la vida. Además, la presenteedición incluye unos audios dirigidos por Fernando Torrijos con lasprácticas de meditación mindfulness esenciales.

Aktorka & Poliglotka
EWA KASP dla
Odtworzyć wideo
Ewa Kasp
Libristo ma największy wybór literatury obcojęzycznej. Dlatego tutaj kupuję swoje książki.

Informacje o książce

Pełna nazwa MINDFULNESS PARA REDUCIR EL ESTRES
Autor ELISHA GOLDSTEIN, BOB STAHL
Język Hiszpański
Oprawa Książka - Twarda
Data wydania 2018
Liczba stron 272
EAN 9788499886404
Kod Libristo 20059887
Wydawnictwo KAIROS
Wymiary 190 x 250

Kategoria

Zdrowie, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty > Umysł, ciało, duch > Umysł, ciało, duch – medytacja i wizualizacja
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanego

Mogłoby Cię także zainteresować

Maria Tenia Una Corderita (Mary Had a Little Lamb) (Spanish Version) (La Escuela (School)) Janelle Bell-Martin / Książka Miękka
common.buy 30.85 zł
MI FILOSOFIA DE A A B Y DE B A A Andy Warhol / Książka Książka
common.buy 57.83 zł
Las luces de las obras Margarit / Książka Miękka
common.buy 39.03 zł
Una Pizca de Sal de Mar Y un Poco De Masacre! Phoebe T Eggli / Książka Miękka
common.buy 56.40 zł
Rompenieves 2, El apeador 3 ; Rompenieves 3, La travesía Benjamin Legrand / Książka Miękka
common.buy 76.74 zł
Aplicacion de Mrpii En El Proceso Productivo de Una Compania Arrocera Mauricio Becerra Fernández / Książka Miękka
common.buy 150.52 zł
Después de Newton : ciencia y sociedad durante la primera revolución industrial ELENA / Książka Miękka
common.buy 86.86 zł
TERRY y LOS PIRATAS 1940-1941 MILTON CANIFF / Książka Twarda
common.buy 157.37 zł
Contrato con Dios JUAN GOMEZ-JURADO / Książka Twarda
common.buy 105.97 zł
LAS APARIENCIAS NO ENGAÑAN JUAN MADRID / Książka Twarda
common.buy 67.44 zł
Colecci N Diplom Tica del Condado de Besal, Volume 2 Francisco Monsalvatje y Fossas / Książka Miękka
common.buy 124.46 zł
Filippo Villani E Il "liber De Origine Civitatis Florentiae Et Eiusdem Famosis Civibus"... Giovanni Calò / Książka Miękka
common.buy 99.73 zł
Godzilla: The Official Coloring Book TITAN / Książka Miękka
common.buy 45.16 zł
TOP
Zdislava a ztracená relikvie Vlastimil Vondruška / Książka Twarda
common.buy 55.48 zł
Herb - The Little Star Who Twinkled Differently G. L. Stone / Książka Miękka
common.buy 36.37 zł
Louna a kouzelné hvězdy Nadja / Książka Miękka
common.buy 13.89 zł
Fairy and Fantasy Grayscale Coloring Book Christine Karron / Książka Miękka
common.buy 63.86 zł
Julia for Machine Learning Zacharias Voulgaris / Książka Miękka
common.buy 162.99 zł
Rhapsodic (The Bargainers Book 1) Laura Thalassa / Książka Miękka
common.buy 64.88 zł
Recettes et menus pour la pancreatite Cédric Menard / Książka Miękka
common.buy 78.88 zł
Untangle Your Anxiety Stott Dean Stott / Książka Miękka
common.buy 71.83 zł
War by Other Means Keith Kellogg / Książka Twarda
common.buy 104.53 zł
The History of Don Quixote Part 2: Gustave Doré Restored Special Edition Gustave Doré / Książka Miękka
common.buy 122.21 zł
101 Popular Songs Hal Leonard Publishing Corporation / Książka Książka
common.buy 68.15 zł

Logowanie

Zaloguj się do swojego konta. Nie masz jeszcze konta Libristo? Utwórz je teraz!

 
obowiązkowe
obowiązkowe
Zapomniane hasło

Nie masz konta? Zyskaj korzyści konta Libristo!

Dzięki kontu Libristo będziesz mieć wszystko pod kontrolą.

Utwórz konto Libristo
Doradca książkowy Libroamiko
Cześć, jestem Libroamiko, w czym mogę pomóc?