Sprawdzić stan zamówienia
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obowiązkowe
Zapomniane hasło
Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie
0
Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł
DPD Kurier 12.99 zł Poczta Polska 18.99 zł Paczkomat 13.99 zł InPost Kurier 12.99 zł Punkt DPD 11.99 zł
phone Kontakt phoneJak kupować
Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Mindfulness

An Eight-Week Plan for Finding Peace in a Frantic World

Język AngielskiAngielski
Książka Miękka
Książka Mindfulness Mark Williams
Kod Libristo: 09243089
Wydawnictwo Rodale Incorporated, grudzień 2014
From one of the leading thinkers on Mindfulness-Based Cognitive Therapy, a pioneering set of simple... Cały opis
? points 40 b
Gwarancja
najlepszej
ceny ▸
71.54 zł
Dostępna u dostawcy Wysyłamy za 14-21 dni

Nawet do 30 dni na zwrot

Klienci kupili także

TOP
Deep Work Cal Newport / Książka Miękka
common.buy 71.33 zł
Locke & Key, Vol. 2: Head Games Joe Hill / Książka Twarda
common.buy 85.89 zł
Locke & Key, Vol. 1: Welcome to Lovecraft Joe Hill / Książka Twarda
common.buy 82.61 zł
TOP
When the Body Says No Gabor Maté / Książka Miękka
common.buy 51.55 zł
TOP
Scattered Minds Gabor Maté / Książka Miękka
common.buy 60.26 zł
TOP Zapowiedź
Complete Works of William Shakespeare William Shakespeare / Książka Twarda
common.buy 92.45 zł
365 Things to Do with LEGO Bricks Simon Hugo / Książka Twarda
common.buy 86.61 zł
TOP
Diddly Squat Jeremy Clarkson / Książka Miękka
common.buy 45.30 zł
TOP
Mindset Carol Dweck / Książka Miękka
common.buy 52.78 zł
Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression Segal / Książka Miękka
common.buy 278.90 zł
TOP
The Laws of Human Nature Robert Greene / Książka Miękka
common.buy 81.58 zł
Mindfulness For Dummies Shamash Alidina / Książka Miękka
common.buy 96.96 zł
TOP
Harvard Medical School Guide to Tai Chi Peter Wayne / Książka Miękka
common.buy 92.45 zł
The Mindfulness Workbook for ADHD: Effective Strategies to Increase Focus, Build Patience, and Find Balance Nicole Foubister / Książka Miękka
common.buy 58.83 zł
TOP
Ego is the Enemy Ryan Holiday / Książka Miękka
common.buy 45.30 zł
Zapowiedź
Mensa: Assess Your IQ NOT KNOWN / Książka Miękka
common.buy 37.71 zł
Fairy Tale Lenormand Arwen Lynch / Prasa Karty
common.buy 66.51 zł
Improve Your Chess Calculation R. B. Ramesh / Książka Miękka
common.buy 132.43 zł
TOP
Tai Chi for seniors over 60 Sarah Lin / Książka Miękka
common.buy 75.84 zł
TOP
The Myth of Normal Gabor Maté / Książka Twarda
common.buy 65.80 zł
TOP
Science of Spice Dr. Stuart Farrimond / Książka Twarda
common.buy 89.58 zł
TOP
Think And Grow Rich Original 1937 Edition Napoleon Hill / Książka Miękka
common.buy 42.02 zł
TOP
7 Habits Of Highly Effective People: Revised and Updated Stephen R. Covey / Książka Miękka
common.buy 66.00 zł
TOP
Crucial Conversations Joseph Grenny / Książka Miękka
common.buy 78.71 zł

From one of the leading thinkers on Mindfulness-Based Cognitive Therapy, a pioneering set of simple practices to dissolve anxiety, stress, exhaustion, and unhappiness.In "Mindfulness," Oxford professor Mark Williams and award-winning journalist Dr. Danny Penman reveal the secrets to living a happier and less anxious, stressful and exhausting life. Based on the techniques of Mindfulness-Based Cognitive Therapy, the unique program developed by Williams and his colleagues, the book offers simple and straightforward forms of mindfulness meditation that can be done by anyone--and it can take just 10-20 minutes a day for the full benefits to be revealed.

Aktorka & Poliglotka
EWA KASP dla
Odtworzyć wideo
Ewa Kasp
Libristo ma największy wybór literatury obcojęzycznej. Dlatego tutaj kupuję swoje książki.

Informacje o książce

Pełna nazwa Mindfulness
Autor Mark Williams, Danny Penman, J Mark G Williams
Język Angielski
Oprawa Książka - Miękka
Data wydania 2014
Liczba stron 288
EAN 9781609618957
ISBN 1609618955
Kod Libristo 09243089
Wydawnictwo Rodale Incorporated
Waga 308
Wymiary 142 x 213 x 19

Kategoria

Zdrowie, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty > Samodzielne rozwiązywanie problemów, rozwój osobisty i praktyczne porady > Psychologia popularna > Uważna obecność (mindfulness)
Zdrowie, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty > Umysł, ciało, duch > Umysł, ciało, duch – medytacja i wizualizacja
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanego

Mogłoby Cię także zainteresować

Mindfulness Prof Mark Williams / Książka Miękka
common.buy 70.51 zł
UHMS Hyperbaric Oxygen Therapy Indications, 14th Edition / Książka Miękka
common.buy 272.14 zł
TOP
Unscripted MJ DeMarco / Książka Miękka
common.buy 84.04 zł
TOP
DEEPER MINDFULNESS WILLIAMS MARK / Książka Miękka
common.buy 70.10 zł
Joosr Guide to... Mindfulness by Mark Williams and Danny Penman Joosr / E-book Adobe ePub DRM
common.buy 8.80 zł
Uglies Scott Westerfeld / Audiobook MP3
common.buy 114.49 zł
TOP
Dark Psychology and Manipulation William Cooper / Książka Miękka
common.buy 74.61 zł
TOP
Attached Amir Levine / Książka Miękka
common.buy 43.45 zł
Mindfulness for Little Ones: Playful Activities to Foster Empathy, Self-Awareness, and Joy in Kids Hiedi France / Książka Miękka
common.buy 33.10 zł
TOP
The Light Seer's Tarot: A 78-Card Deck & Guidebook Chris-Anne Donnelly / Prasa Karty
common.buy 90.50 zł
A Matter of Endgame Technique Jacob Aagaard / Książka Twarda
common.buy 163.49 zł
Ramen Obsession: The Ultimate Bible for Mastering Japanese Ramen Naomi Imatome-Yun / Książka Miękka
common.buy 77.79 zł
The Power of the Vagus Nerve: Activate the Vagus Nerve with Self-Help Exercise for Depression, Anxiety, Trauma and Chronic Inflammation Etheline Bouvier / Książka Miękka
common.buy 36.99 zł
TOP
The Power of Now Eckhart Tolle / Książka Miękka
common.buy 68.36 zł
Dramatherapy with Children, Young People and Schools Lauraine Leigh / Książka Miękka
common.buy 253.69 zł
TOP
The Art Of Seduction Robert Greene / Książka Miękka
common.buy 79.23 zł
TOP
48 Laws Of Power Robert Greene / Książka Miękka
common.buy 79.23 zł
TOP
Archetype Cards Caroline Myss / Prasa Karty
common.buy 97.68 zł
TOP
The Power Of Positive Thinking Norman Vincent Peale / Książka Miękka
common.buy 54.73 zł
TOP
Modern Chess Openings Nick de Firmian / Książka Miękka
common.buy 98.80 zł
TOP
The Power of Now Eckhart Tolle / Książka Miękka
common.buy 60.26 zł
TOP
Games People Play Eric Berne / Książka Miękka
common.buy 45.30 zł
TOP
Think and Grow Rich Napoleon Hill / Książka Miękka
common.buy 38.12 zł
TOP
The Whole-Brain Child Daniel J. Siegel / Książka Miękka
common.buy 59.55 zł

Logowanie

Zaloguj się do swojego konta. Nie masz jeszcze konta Libristo? Utwórz je teraz!

 
obowiązkowe
obowiązkowe
Zapomniane hasło

Nie masz konta? Zyskaj korzyści konta Libristo!

Dzięki kontu Libristo będziesz mieć wszystko pod kontrolą.

Utwórz konto Libristo
Doradca książkowy Libroamiko
Cześć, jestem Libroamiko, w czym mogę pomóc?