LIBRISTO
LIBROAMANTO
obowiązkowe
Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie
0
Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł
DPD Kurier 12.99 Poczta Polska 18.99 Paczkomat 13.99 InPost Kurier 12.99 Punkt DPD 13.99

Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Moja cesta k ultra

Ako som sa vzoprel strednému veku, stal sa jedným z fyzicky najzdatnejších ľudí na svete a našiel sám seba

Język SłowackiSłowacki
Książka Miękka
Książka Moja cesta k ultra Rich Roll
Kod Libristo: 02836342
Wydawnictwo Publixing, listopad 2021
V októbri 2006, deň pred svojimi štyridsiatymi narodeninami si Rich Roll, priemerný právnik žijúci s... Cały opis
? points 31 b
54.82
Dostępna u dostawcy Wysyłamy za 2-5 dni

Nawet do 30 dni na zwrot


Klienci kupili także


Jedz a behaj Scott Jurek / Książka Miękka
common.buy 54.51
TOP
Stvorení pre beh Christopher McDougall / Książka Twarda
common.buy 60.09
The Best Of Miro Žbirka - 3 CD Miroslav Žbirka / Audio CD Audio
common.buy 82.99
Epidémie v dejinách Branislav Kovár / Książka Twarda
common.buy 65.46
Telo v 21. storočí Michal Červený / Książka Miękka
common.buy 56.44
A okraje máš kde? Juraj Čokyna / Książka Miękka
common.buy 65.26
Škriatok, Víla a Hviezdička autorov Kolektív / Książka Miękka
common.buy 63.84
Dejiny behania Thor Gotaas / Książka Twarda
common.buy 61.00
Naša mama je bosorka! Gabriela Futová / Książka Twarda
common.buy 33.03
Tanie
Čo nás nezabije Scott Carney / Książka Miękka
common.buy 42.25
Studňa Dominik Dán / Książka Twarda
common.buy 77.32
Škriatok v pyžamku a iné rozprávky Zuzana Kubašáková / Książka Twarda
common.buy 51.47
Umenie Unikátny obrazový sprievodca collegium / Książka Twarda
common.buy 190.01
Klbko zmijí Dominik Dán / Książka Twarda
common.buy 64.34
Dnes trochu zomrieme Richard Askwith / Książka Twarda
common.buy 66.37
TOP
Nič ma nezlomí David Goggins / Książka Twarda
common.buy 76.91
Fitness Guru Recepty 1 Miroslav Kelij; Dominika Strašiftáková / Książka Pierścieniowa
common.buy 46.71
Učím sa so samolepkami neuvedený autor / Książka Miękka
common.buy 25.12
Pippi Dlhá pančucha v Tichomorí Astrid Lindgrenová / Książka Twarda
common.buy 51.47
TOP
Tma Jozef Karika / Książka Twarda
common.buy 54.51
TOP
Sila zvyku Charles Duhigg / Książka Twarda
common.buy 46.71
Plantpower Way Rich Roll / Książka Twarda
common.buy 119.88

V októbri 2006, deň pred svojimi štyridsiatymi narodeninami si Rich Roll, priemerný právnik žijúci svoj priemerný život uvedomil, aká budúcnosť ho s najväčšou pravdepodobnosťou čaká. S viac ako 20 kg nadváhy nebol schopný vyjsť schody vo vlastnom dome bez zastavenia. Bolo mu jasné, že sedavý spôsob života a alkohol ho úplne zničil. Väčšina z nás by na niečo také prestala okamžite myslieť. Rich spravil presný opak. Zmeniť svoj život veľkým šmahom. Začal inak jesť, prešiel postupnými krokmi na výhradne rastlinnú stravu a zbavil sa prebytočného tuku. Súčasne začal pravidelne športovať. V priebehu niekoľkých mesiacov sa z typického človeka stredného veku stala vytrvalostné mašina. Keď si jedného rána, po iba trojmesačnom tréningu, išiel Rich zabehať a zistil, že ubehol takmer maratón, pochopil, že by mohol dokázať viac. Po dvoch rokoch sa dostal medzi najlepších triatlonistov sveta a zdolal dnes už preslávený závod EPIC5 - päť pretekov Ironman v jednom týždni na Havaji. A to bol iba začiatok... Táto kniha je záznam o jednom z najúžasnejších a najviac inšpirujúcich príbehov osobnej premeny v priebehu krízy stredného veku. Krátko po svojej obrovskej premene bol Rich vyhlásený za jedného z 25 najzdravších mužov na svete. Objavuje sa často na televíznych obrazovkách, píše pre magazíny ako Los Angeles Times Sunday Magazine, The Huffington Post, Men’s Health Living, VegNews, Triathlete, Outside, 3/GO Magazine či Men’s Fitness. Ide o výnimočný portrét človeka, ktorý vďaka svojej pevnej vôli zmenil svoje životné smerovanie a dosiahol až takmer ku hviezdam. Pomáha posunúť hranice našich mentálnych bariér a každého čitateľa doslova "nakopne". Život s pribúdajúcim vekom iba začína. Rich je toho jasným dôkazom.

Aktorka & Poliglotka
EWA KASP dla
Odtworzyć wideo
Ewa Kasp
Libristo ma największy wybór literatury obcojęzycznej. Dlatego tutaj kupuję swoje książki.

Informacje o książce

Pełna nazwa Moja cesta k ultra
Autor Rich Roll
Język Słowacki
Oprawa Książka - Miękka
Data wydania 2022
Liczba stron 338
EAN 9780992757311
ISBN 978-0-9927573-1-1
Kod Libristo 02836342
Wydawnictwo Publixing
Waga 470
Wymiary 200 x 130
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanego

Mogłoby Cię także zainteresować


Na chodníku chodník Peter Petras / Książka Miękka
common.buy 107.21
Almanach Navala Ravikanta Eric Jorgenson / Książka Miękka
common.buy 60.80
Ako prekonať stavy utrpenia Janka Kajánková / Książka Miękka
common.buy 39.31
TOP
Veveričky, čo sa škriepili Rachel Brightová / Książka Twarda
common.buy 50.05
Zlo Anton Heretik / Książka Twarda
common.buy 58.36
Ako sa rozprávať so zvieratami Jon Katz / Książka Miękka
common.buy 33.64
Jak přežít léčení Radkin Honzák / Książka Twarda
common.buy 51.27
Vzít život do vlastních rukou Gudrun Burghardtová / Książka Książka
common.buy 36.98
Princeznička v lese Sibylle von Olfers / Książka Karta
common.buy 38.60
TOP
Umění rychlejšího běhu Julian Goater / Książka Miękka
common.buy 58.87
Hledání ultra Rick Roll / Książka Twarda
common.buy 46.51
Jednorozměrný člověk Herbert Marcuse / Książka Miękka
common.buy 69.72
TOP
Briefe an einen jungen Dichter Rainer Maria Rilke / Książka Twarda
common.buy 32.32
Víra, láska a naděje - O významu lásky Rudolf Steiner / Książka Miękka
common.buy 15.39
Manuál běžce Pavel Červinka / Książka Miękka
common.buy 59.78
TOP
The Artist's Way Julia Cameron / Książka Miękka
common.buy 80.66
Radost z jídla Vladimíra Strnadelová / Książka Twarda
common.buy 58.77
Škorpilova škola běhu Miloš Škorpil / Książka Twarda
common.buy 54.31
Ultramaratonec Charlie Engle / Książka Twarda
common.buy 55.22

Logowanie

Zaloguj się do swojego konta. Nie masz jeszcze konta Libristo? Utwórz je teraz!

 
obowiązkowe
obowiązkowe

Nie masz konta? Zyskaj korzyści konta Libristo!

Dzięki kontu Libristo będziesz mieć wszystko pod kontrolą.

Utwórz konto Libristo
Doradca książkowy Libroamiko
Cześć, jestem Libroamiko, w czym mogę pomóc?