Kontakt
Jak kupować
Dostawa
Doradca ds. zakupów
Angielski
36 b
najlepszej
ceny ▸
Nawet do 30 dni na zwrot
Klienci kupili także
MY YOGA ROUTINE is a complete yoga workout in the Kvipalu style, consisting of warm-ups, ten postures, and resting positions, explained and illustrated in a straight forward language suitable for any level student, from beginner to advanced. Also, the book is appropriate for use as a beginning yoga instructor's manual. The instructions are easy to understand and clearly illustrated. Special attention is paid to explaining safety precautions. In each section, there is a THINGS TO REMEMBER page. Half of the page is lined for written notes and, half, to draw pictures of what the reader wishes to remember, visually. In the back of the book, there is a JOURNAL section to keep a diary of your experiences while working with the routine. The hope of the author is that MY YOGA ROUTINE provides the reader with an inspiring, yet, 'safe and sound' exercise program.
Informacje o książce
Angielski
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanegoMogłoby Cię także zainteresować
/
Miękka
128.14
zł
/
Miękka
40.86
zł
/
Miękka
215.64
zł
Cześć! Jestem Libroamiko, Twój doradca książkowy.
Jak mogę Ci pomóc?