Kontakt
Jak kupować
Dostawa
Doradca ds. zakupów
Angielski
29 b
30 dni na zwrot towaru
Klienci kupili także
/
Miękka
58.00
zł
Your future depends on the choices you make now. What most people think of as the inevitable effects of aging are, in fact, the result of unhealthy lifestyle choices, and are preventable. Midlife is the ideal time to build healthy habits that will improve your life now and enable you to be at your best as you age. This book is for you if you are seeking: -motivation to take action in midlife for lifelong well-being -a succinct and accessible overview of the research about aging well -confidence and effective strategies for making healthy lifestyle improvements -a broad range of options to strengthen your physical, mental, emotional, and social health -optimism about your future Use this easy-to-read book as a tool to customize your plan for aging well. Take action and start living the good life today!
Informacje o książce
Angielski
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanegoMogłoby Cię także zainteresować
Cześć! Jestem Libroamiko, Twój doradca książkowy.
Jak mogę Ci pomóc?