Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Sprawdzić stan zamówienia

Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie

Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł

DPD Kurier 12.99 zł Poczta Polska 18.99 zł Paczkomat 13.99 zł InPost Kurier 12.99 zł Punkt DPD 13.99 zł

Kontakt

Jak kupować

Pomoc

Moje konto

▸ Pusty :-(

Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Pilates reformer

Name: Pilates reformer
Brand: HACHETTE PRAT
SKU: 51242153
Price: 103.07 PLN
Availability: InStock
Author: Aurore Esclauze
ISBN: 9782016293522

Aurore Esclauze

Język

Francuski

Książka Twarda

Kod Libristo: 51242153

Wydawnictwo HACHETTE PRAT, czerwiec 2026

LE PILATES REFORMER ENFIN ACCESSIBLE CHEZ VOUS !Adoptez la méthode la plus complète pour renforcer v... Cały opis

Kod Libristo: 51242153

58 b

Nowość

103.07 zł

Dostępna u dostawcy Wysyłamy za 14-17 dni

Nawet do 30 dni na zwrot

Klienci kupili także

p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Reformer Level 1 Catherine Wilks

Miękka

89.78 zł

p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Reformer Level 2 Catherine Wilks

Miękka

90.99 zł

p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Reformer Level 3 Catherine Wilks

Miękka

89.57 zł

p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Reformer Level 5 Catherine Wilks

Miękka

89.57 zł

The Little White Reformer Book- KRN Pilates Then, Now and In-Between Kathryn M Ross-Nash

Miękka

452.67 zł

Pilates reformer Ellie Herman

Miękka

167.39 zł

Srab - Masomlejnek Honza Slívka

Miękka

57.51 zł

Perú

Miękka

127.11 zł

Lore Olympus: Volume Seven V07

Miękka

70.80 zł

?talyan Lezzetlerinin Güzelli?i Alessia Rossi

Miękka

130.36 zł

Fortress - Double Feature, 2 DVDs James Cullen Bressack

DVD

89.98 zł

Imitacionnye issledowaniq trehfaznogo dwoichnogo dewqtiurownewogo inwertora s FATC T. Sengolradzhan

Miękka

76.48 zł

DEPECHE MODE LIVE BURMEISTER DENNIS

Twarda

193.36 zł

Las cronicas de Leyendario Alejandro M. Ledesma Herrera

Adobe ePub DRM

23.53 zł

Electronic Processes in Organic Semiconductors Anna Köhler

Adobe ePub DRM

374.15 zł

Снежная роза Manuel Sánchez

Miękka

83.08 zł

The Quiet Kind of Magic Cassandra Meokee

Miękka

27.99 zł

Masožravé rostliny Miloslav Studnička

Karta

132.28 zł

Die Massnahmen Gregors VII Gegen Heinrich IV Wahrend Der Jahre 1076 Bis 1080 (1889) Paul Dehnicke

Miękka

86.93 zł

Advanced Calculus Avner Friedman

Miękka

80.04 zł

AC/DC

Książka

89.78 zł

Lexikon literaturtheoretischer Werke Rolf Günter Renner

Twarda

127.31 zł

El secuestro de Pío XII : la conspiración de Hitler Javier Rubio Mercado

Miękka

82.67 zł

My Lesbian Experience With Loneliness Nagata Kabi

Miękka

55.59 zł

LE PILATES REFORMER ENFIN ACCESSIBLE CHEZ VOUS !
Adoptez la méthode la plus complète pour renforcer votre corps en profondeur et améliorer votre posture grâce aux machines de Pilates… sans quitter votre salon !
Que vous soyez débutant, ou déjà adepte du Pilates, découvrez tout ce qu’il faut savoir pour pratiquer le Pilates Reformer chez soi : choix du matériel, fondamentaux, précautions de sécurité, bonne posture, respiration…
Vous pourrez ainsi vous créer une sangle abdominale solide, gagner en souplesse et en mobilité, et améliorer votre santé globale.

À L’INTÉRIEUR :

50 exercices illustrés et expliqués pas-à-pas, pour tonifier chaque partie du corps sur Pilates board ou sur Home Reformer.
20 séances sur Pilates board et 10 séances sur Home Reformer, spécialement conçues pour progresser à votre rythme.
Échauffement et étirements à réaliser avant et après chaque séance, expliqués avec précision, pour s’exercer en toute sécurité.