Sprawdzić stan zamówienia
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obowiązkowe
Zapomniane hasło
Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie
0
Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł
DPD Kurier 12.99 zł Poczta Polska 18.99 zł Paczkomat 13.99 zł InPost Kurier 12.99 zł Punkt DPD 13.99 zł
phone Kontakt phoneJak kupować
Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Pilates & Yoga

A dynamic combination for maximum effect; simple exercises to tone and strengthen your body

Język AngielskiAngielski
Książka Twarda
Książka Pilates & Yoga Emily Kelly
Kod Libristo: 42887767
Wydawnictwo Anness Publishing, czerwiec 2023
There are many benefits of practising yoga and Pilates: as the body begins to function at its peak,... Cały opis
Tanie Tanie
Dostępna
&
okazyjna cena ▸
52.03 zł
Dostępna w małych ilościach Wysyłamy do 24 godzin

Nawet do 30 dni na zwrot

Klienci kupili także

Little Book of Pilates Rachel Lawrence / Książka Miękka
common.buy 33.77 zł
TOP
Your Spine, Your Yoga BERIE CLARK / Książka Miękka
common.buy 89.57 zł
TOP
Yoga Sequencing Mark Stephens / Książka Miękka
common.buy 83.18 zł
Tanie
Annie Sloan Collection Annie Sloan / Książka Miękka
common.buy 66.24 zł
Tanie
Aromatherapy for Healing the Spirit Gabriel Mojay / Książka Miękka
common.buy 42.70 zł
TOP
1000 Japanese Knitting & Crochet Stitches Nihon Vogue / Książka Miękka
common.buy 114.94 zł
Textile Artist: The Art of Felting & Silk Ribbon Embroidery Van Niekerk / Książka Miękka
common.buy 82.17 zł
Tanie
Simple Silk Ribbon Embroidery by Machine Susan Schrempf / Książka Miękka
common.buy 63.40 zł
TOP
Tunisian Crochet: A Stitch Dictionary with 501 Stitches to Explore HARRISON LORI / Książka Miękka
common.buy 113.11 zł
TOP
Encyclopedia of Essential Oils Julia Lawless / Książka Miękka
common.buy 77.60 zł
Complete Book of Pilates for Men Daniel Lyon / Książka Miękka
common.buy 80.24 zł
TOP
Pilates Rael Isacowitz / Książka Miękka
common.buy 114.73 zł
Pilates Arm Chair Reiner Grootenhuis / Książka Miękka
common.buy 146.28 zł
Pilates An Interactive Workbook: If You're Going To Do It, Do It Right Christina Maria Gadar / Książka Miękka
common.buy 148.21 zł
Pilates for Pregnancy Anya Hayes / Książka Miękka
common.buy 69.59 zł
Postnatal Pilates Anya Hayes / Książka Miękka
common.buy 94.04 zł
TOP
The Pilates Body, Revised and Expanded Edition Siler Brooke / Książka Miękka
common.buy 67.66 zł
Moon Salutations Laura Cornell / Książka Miękka
common.buy 61.27 zł
The Art of Yoga Sequencing: Contemporary Approaches and Inclusive Practices for Teachers and Practitioners-- For Basic, Flow, Gentle, Yin, and Res ROUNTREE SAGE / Książka Miękka
common.buy 83.18 zł
Suc ve Ceza Fyodor Mihaylovic Dostoyevski / Książka Miękka
common.buy 65.02 zł

There are many benefits of practising yoga and Pilates: as the body begins to function at its peak, stamina rises, strength improves and body confidence hits an all-time high. This three-inone guide combines expert tuition with step-by-step photography to create an enjoyable series of exercises for body and mind. Begin by correcting habitual poor posture with simple realignment exercises, and progress towards greater mobility, in the comfort of your own home and in your own time. Use this book as a safe, personal guide, or as an aide to further instruction. Over 700 photographs capture the intricacy of all the poses and help to highlight common mistakes.

Aktorka & Poliglotka
EWA KASP dla
Odtworzyć wideo
Ewa Kasp
Libristo ma największy wybór literatury obcojęzycznej. Dlatego tutaj kupuję swoje książki.

Informacje o książce

Pełna nazwa Pilates & Yoga
Autor Emily Kelly, Jonathan Monks, Judy Smith
Język Angielski
Oprawa Książka - Twarda
Data wydania 2023
Liczba stron 256
EAN 9780754835813
Kod Libristo 42887767
Wydawnictwo Anness Publishing
Waga 1318
Wymiary 216 x 282

Kategoria

Zdrowie, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty > Rodzina i zdrowie > Fitness i diety > Poradniki ćwiczeń fizycznych
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanego

Mogłoby Cię także zainteresować

Yoga & Pilates for Everyone Bel Gibbs / Książka Miękka
common.buy 55.28 zł
TOP
Ashtanga Yoga David Swenson / Książka Miękka
common.buy 110.98 zł
TOP
Return to Life Through Contrology William John Miller / Książka Miękka
common.buy 42.50 zł
Women's Health Big Book of Pilates Brooke Siler / Książka Miękka
common.buy 92.82 zł
TOP
Delavier's Stretching Anatomy Frederic Delavier / Książka Miękka
common.buy 95.96 zł
Pilates Charmaine Yabsley / Książka Pierścieniowa
common.buy 50.82 zł
Two Hundred Hour Yoga Teacher Training Manual Marta Berry / Książka Miękka
common.buy 61.27 zł
TOP
Official Body Control Pilates Manual Lynne Robinson / Książka Miękka
common.buy 67.66 zł
Yoga Anatomy Coloring Book KELLY SOLLOWAY / Książka Miękka
common.buy 67.66 zł
TOP
Complete Guide to Yin Yoga Bernie Clark / Książka Miękka
common.buy 71.51 zł
The Complete Guide to Joseph H. Pilates' Techniques of Physical Conditioning: With Special Help for Back Pain and Sports Training Allan Menezes / Książka Twarda
common.buy 105.20 zł
Little Book of Pilates GAIABOOKS INC. / Książka Miękka
common.buy 43.51 zł
Zapowiedź
Pilates Body Brooke Siler / Książka Miękka
common.buy 90.99 zł
TOP
2,100 Asanas Daniel Lacerda / Książka Twarda
common.buy 143.65 zł
TOP
Accessible Ashtanga MACGREGOR KINO / Książka Miękka
common.buy 99.01 zł
Ultimate Guide to Stretching Sophie Cornish-Keefe / Książka Miękka
common.buy 97.89 zł
Wall Pilates for Women Alessia Valeri / Książka Miękka
common.buy 71.21 zł
Kundalini Yoga Athanasios Megarisiotis / Książka Miękka
common.buy 61.27 zł
TOP
Glow Up Journal Richardson / Książka Twarda
common.buy 58.22 zł
TOP
p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Reformer Level 1 Catherine Wilks / Książka Miękka
common.buy 89.78 zł
Loudonville Kenneth M. Libben / Książka Twarda
common.buy 105.40 zł
Harry Styles Sean Smith / Książka Miękka
common.buy 41.79 zł
Morning Journal My Self-Love Supply / Książka Miękka
common.buy 68.67 zł
Construction Grammar Thomas Hoffmann / Książka Miękka
common.buy 182.71 zł

Logowanie

Zaloguj się do swojego konta. Nie masz jeszcze konta Libristo? Utwórz je teraz!

 
obowiązkowe
obowiązkowe
Zapomniane hasło

Nie masz konta? Zyskaj korzyści konta Libristo!

Dzięki kontu Libristo będziesz mieć wszystko pod kontrolą.

Utwórz konto Libristo