Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Sprawdzić stan zamówienia

Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie

Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł

DPD Kurier 12.99 zł Poczta Polska 18.99 zł Paczkomat 13.99 zł InPost Kurier 12.99 zł Punkt DPD 11.99 zł

Kontakt

Jak kupować

Pomoc

Moje konto

▸ Pusty :-(

Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Reconstruir Y Prosperar Vol. 2

Name: Reconstruir Y Prosperar Vol. 2
Brand: Amazon Digital Services LLC - Kdp
SKU: 47002112
Price: 62.59 PLN
Availability: InStock
Author: Dr. Hamrick Nelson
ISBN: 9798301293900

Dr. Hamrick Nelson

Język

Hiszpański

Książka Miękka

Kod Libristo: 47002112

Wydawnictwo Amazon Digital Services LLC - Kdp, listopad 2024

¿Está listo para recuperar su confianza y mantenerse activo a cualquier edad?Reconstruir Y Prosperar... Cały opis

Kod Libristo: 47002112

35 b

Gwarancja
najlepszej
ceny ▸

62.59 zł

Dostępna u dostawcy Wysyłamy za 14-21 dni

Nawet do 30 dni na zwrot

Klienci kupili także

8 Rules of Love Jay Shetty

Miękka

45.05 zł

Neutron and X-ray Spectroscopy Françoise Hippert

Miękka

601.34 zł

Killer Algae Alexandre Meinesz

Miękka

153.44 zł

Critical Approaches to Life Writing Methods in Qualitative Research Thalia M. Mulvihill

Miękka

212.16 zł

The High School Freshmen H Irving Hancock

Miękka

32.92 zł

Algebra and Trigonometry Young

Pierścieniowa

609.49 zł

New Chapter at the Little Penguin Bookshop Joanna Toye

Adobe ePub DRM

42.51 zł

Beten mit dem leeren Stuhl Irene Leicht

Miękka

87.37 zł

¿Está listo para recuperar su confianza y mantenerse activo a cualquier edad?

Reconstruir Y Prosperar Vol. 2 es su guía definitiva para mejorar el equilibrio, mejorar la estabilidad y vivir una vida más segura e independiente.

Diseñado específicamente para personas mayores de 60 años, este libro ofrece ejercicios fáciles de seguir que se adaptan perfectamente a su rutina diaria, ¡sin necesidad de ir al gimnasio!

Descubra el poder del equilibrio:

Fortalezca su postura y estabilidad con técnicas comprobadas.
Prevenga las caídas y aumente su confianza con ejercicios específicos.
Domine los métodos de respiración para promover la calma y la concentración.
Progrese a su propio ritmo con ejercicios para principiantes, intermedios y avanzados.

Recupere su independencia:

Cada capítulo está repleto de instrucciones paso a paso, consejos de seguridad y consejos motivacionales para ayudarlo a adoptar un estilo de vida más saludable y vibrante.

Desde rutinas sentadas hasta entrenamientos de pie, encontrará ejercicios adecuados para todos los niveles de condición física y capacidades físicas.

Su viaje hacia una versión más fuerte y estable de usted comienza aquí.

Redescubre la alegría del movimiento y recupera la confianza para afrontar la vida diaria con facilidad.

¡Obtén tu copia hoy y da el primer paso para prosperar en tus años dorados!