Sprawdzić stan zamówienia
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obowiązkowe
Zapomniane hasło
Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie
0
Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł
DPD Kurier 12.99 zł Poczta Polska 18.99 zł Paczkomat 13.99 zł InPost Kurier 12.99 zł Punkt DPD 11.99 zł
phone Kontakt phoneJak kupować
Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Rough Guide to Mindfulness

Język AngielskiAngielski
Książka Miękka
Książka Rough Guide to Mindfulness Albert Tobler
Kod Libristo: 01214779
Wydawnictwo APA Publications, styczeń 2013
"The Rough Guide to Mindfulness" is the ultimate introduction to this highly effective antidote to s... Cały opis
? points 34 b
60.31 zł
50 % szansa Przeszukamy cały świat Kiedy dostanę książkę?

Nawet do 30 dni na zwrot

Klienci kupili także

TOP
Moonwalk Michael Jackson / Książka Twarda
common.buy 92.12 zł
La lluvia es una canción sin letra Ángel Gil Cheza / Książka Miękka
common.buy 88.00 zł
Instructions générale pour les recherches anthropologiques Paul Broca / Książka Miękka
common.buy 116.41 zł
Klingsor Lindgren Torgny / Książka Twarda
common.buy 38.93 zł
Stiller Max Frisch / Książka Miękka
common.buy 47.36 zł
The press is a craft and a message Salama Musa / E-book Adobe ePub DRM
common.buy 57.30 zł
Heitere Grammatik Hans Fink / Książka Miękka
common.buy 47.36 zł
Bod klamu Dan Brown / Książka Twarda
common.buy 73.65 zł
Philosophische Probleme der relativistischen Quantenmechanik. Manfred Stöckler / Książka Miękka
common.buy 327.06 zł
La casa de la laguna Rosario Ferre / E-book Adobe ePub DRM
common.buy 75.61 zł
Blockflöte spielen - mein schönstes Hobby. Bd.1 Barbara Hintermeier / Prasa Nuty
common.buy 99.45 zł
Tajemnice złotych konwojów Szygin Władimir / Książka Miękka
common.buy 31.60 zł
Musica sacra e pandemia Aline Moreira Brandao Andre / Książka Miękka
common.buy 29.39 zł
MORRISSEY - You know I couldn't last Brown / Książka Twarda
common.buy 184.75 zł
Impossible Platet / Książka Miękka
common.buy 164.88 zł
Island of Secrets Jessica Fox / Książka Miękka
common.buy 116.21 zł
BABADADA black-and-white, Bulgarian (in cyrillic script) - Traditional Chinese (Taiwan) (in chinese script), visual dictionary (in cyrillic script) - Babadada Gmbh / Książka Miękka
common.buy 33.91 zł
Bay Sinirli Nurgül Ates / Książka Miękka
common.buy 31.27 zł
Gemmae Frisii Medici AC Mathematici de Astrolabo Catholico Liber Latissime Patentis Instrumenti Multiplex Usus Explicatur ... - Primary Source Edition Reinerus Gemma Frisius / Książka Miękka
common.buy 112.76 zł
Cartas y dados Joe Gannon / Książka Miękka
common.buy 55.99 zł
Italian Pocket Puzzles - Food & Drink - Volume 4: A collection of puzzles and quizzes to aid your language learning Erik Zidowecki / Książka Miękka
common.buy 52.77 zł
Verite sur le docteur Noir / Książka Miękka
common.buy 59.40 zł

"The Rough Guide to Mindfulness" is the ultimate introduction to this highly effective antidote to stress, anxiety and depression, and will help you find balance and peace in a world which moves at an ever more frenzied pace. Written by two leading practitioners, this guide clearly explains all the basics of mindfulness from breathing techniques to self-awareness and meditation. It outlines a short foundational course linked to free audio downloads of guided meditations, including the Body Scan meditation. The book also gives plenty of guidance on how to integrate the practice at work and home, avoid distractions and really live in the present. It highlights the latest findings from health experts and scientists on the benefits, and shows how you can continue your mindfulness journey. "The Rough Guide to Mindfulness" gives you all the necessary tools to find your way to a more peaceful existence, as well as boosting energy, confidence and self-control.

Aktorka & Poliglotka
EWA KASP dla
Odtworzyć wideo
Ewa Kasp
Libristo ma największy wybór literatury obcojęzycznej. Dlatego tutaj kupuję swoje książki.

Informacje o książce

Pełna nazwa Rough Guide to Mindfulness
Autor Albert Tobler
Język Angielski
Oprawa Książka - Miękka
Data wydania 2013
Liczba stron 280
EAN 9781409366782
ISBN 1409366782
Kod Libristo 01214779
Wydawnictwo APA Publications
Waga 300
Wymiary 198 x 129 x 15

Kategoria

Zdrowie, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty > Umysł, ciało, duch > Umysł, ciało, duch – medytacja i wizualizacja
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanego

Mogłoby Cię także zainteresować

Searchlight Harry Reid / Książka Miękka
common.buy 76.66 zł
GREENE TRANSPOSING CHARTS GTR BK / Książka Miękka
common.buy 86.40 zł
More of His Presence Holly Armstrong / Książka Twarda
common.buy 114.00 zł
Naval Songster, or Jack Tar's Chest of Conviviality, for 1801 See Notes Multiple Contributors / Książka Miękka
common.buy 70.74 zł
Adelaide, Queen of Italy; Or, the Iron Crown. an Historical Tale, Etc. William Bernard Maccabe / Książka Miękka
common.buy 122.13 zł
Overcomers Evelyn D Wilson / Książka Miękka
common.buy 60.51 zł
Journey Through The Austrian Netherlands (1732) John Macky / Książka Twarda
common.buy 190.85 zł
International Law, Human Rights and Public Opinion Heping Dang / Książka Twarda
common.buy 1 133.95 zł
Religion, Ethics and Public Education- Religion, Ethik und oeffentliche Bildung- Religia, etyka i edukacja publiczna Dariusz Aleksandrowicz / Książka Twarda
common.buy 286.11 zł
Knowledge and the Norm of Assertion Turri / Książka Miękka
common.buy 104.56 zł
The True History of the Conquest of Mexico Bernal Diaz del Castillo / Książka Miękka
common.buy 211.33 zł
Love a Gift Shared Charitably Lebohang May / Książka Miękka
common.buy 84.89 zł
Little Nut to a Tree of Life: Finding Your Place in Christ Robert B Davis / Książka Miękka
common.buy 64.60 zł
The Young Engineers in Colorado H Irving Hancock / Książka Miękka
common.buy 33.22 zł
New Arabian Nights Robert Louis Stevenson / Książka Miękka
common.buy 48.66 zł
Reflections and Observations on the Gout: By Sir James Jay, ... James Jay / Książka Miękka
common.buy 67.90 zł
Synthetic Aperture Radar for Reservoir Monitoring Sumith Satheendran / Książka Miękka
common.buy 93.22 zł
Faecal Sludge and Septage Treatment Kevin Tayler / Książka Twarda
common.buy 249.78 zł
Activity book for kids: A funny sea animal activity book for kids ages 4-8 -(A-Z ) Handwriting & Number Tracing & The maze game & Coloring pag Nicenurse Book / Książka Miękka
common.buy 33.22 zł
Dancer (The Good Guys Book 2) Jamie Schlosser / Książka Miękka
common.buy 60.49 zł
Memoires of the Duke of Rohan Henri Rohan / Książka Twarda
common.buy 197.03 zł
Memories of London Edmondo De Amicis / Książka Twarda
common.buy 65.32 zł
Aldous Huxley: A BBC Radio Collection Aldous Huxley / Audiobook MP3
common.buy 51.33 zł
Late Victorian into Modern Laura Marcus / Książka Twarda
common.buy 853.85 zł

Logowanie

Zaloguj się do swojego konta. Nie masz jeszcze konta Libristo? Utwórz je teraz!

 
obowiązkowe
obowiązkowe
Zapomniane hasło

Nie masz konta? Zyskaj korzyści konta Libristo!

Dzięki kontu Libristo będziesz mieć wszystko pod kontrolą.

Utwórz konto Libristo
Doradca książkowy Libroamiko
Cześć, jestem Libroamiko, w czym mogę pomóc?