Sprawdzić stan zamówienia
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obowiązkowe
Zapomniane hasło
Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie
0
Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł
DPD Kurier 12.99 zł Poczta Polska 18.99 zł Paczkomat 13.99 zł InPost Kurier 12.99 zł Punkt DPD 11.99 zł
phone Kontakt phoneJak kupować
Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Sag deiner Angst, sie kann gehen!

33 Sätze gegen Angst und Panik | Ein unverzichtbares Buch, in dem eine ehemals Betroffene erklärt, wie und warum Ängste entstehen und wie man sie abschwächen oder überwinden kann.

Język NiemieckiNiemiecki
Książka Miękka
Książka Sag deiner Angst, sie kann gehen! Christina Hillesheim
Kod Libristo: 46725536
Wydawnictwo Allegria, marzec 2025
Im Sommer 2016 erleidet Christina Hillesheim einen Burnout und steht mit 34 Jahren plötzlich ohne Jo... Cały opis
? points 35 b
62.23 zł
Dostępna u dostawcy Wysyłamy za 3-6 dni

Nawet do 30 dni na zwrot

Klienci kupili także

Du bist nicht deine Wunde Katja Maria Hinterleitner / Książka Miękka
common.buy 80.21 zł
TOP
Shaolin Spirit Shi Heng Yi / Książka Twarda
common.buy 108.32 zł
TOP
Mit Erfolg zum Goethe-Zertifikat B2 - Ubungsbuch Andrea Frater-Vogel / Książka Miękka
common.buy 95.03 zł
Auris. Puls der Angst Vincent Kliesch / Książka Miękka
common.buy 50.78 zł
TOP
Mit Erfolg zum Goethe-Zertifikat B2 - Testbuch Andrea Frater / Książka Miękka
common.buy 95.03 zł
Mein Körper, mein Trauma, mein Ich Franz Ruppert / Książka Twarda
common.buy 115.98 zł
Zapowiedź
AchtNacht Sebastian Fitzek / Książka Miękka
common.buy 50.78 zł
TOP
Der Insasse Sebastian Fitzek / Książka Miękka
common.buy 50.78 zł
Hilfe - bei Angst, Panik und Depressionen Johanna Miller / Książka Miękka
common.buy 39.23 zł
Das Buch vom Glücklichsein Jorge Bucay / Książka Miękka
common.buy 54.77 zł
Unfog Your Mind Leander Greitemann / Książka Twarda
common.buy 123.64 zł
TOP
Die Therapie Sebastian Fitzek / Książka Miękka
common.buy 50.78 zł
TOP
Trauma und Beziehungen Verena Mayer-Kolbinger / Książka Miękka
common.buy 75.10 zł
Der Weg des wahren Mannes David Deida / Książka Miękka
common.buy 77.76 zł
Der Mönch, der seinen Ferrari verkaufte Robin Sharma / Książka Miękka
common.buy 65.80 zł
REMIND Dein Gehirn kann viel mehr, als du glaubst Yvonne Diewald / Książka Miękka
common.buy 80.42 zł
Tritt aus dem Schatten deiner Angst Dr. med. Dunja Voos / Książka Miękka
common.buy 97.18 zł
TOP
The Mountain Is You Brianna Wiest / Książka Twarda
common.buy 80.21 zł
Sind Sie hochsensibel? Elaine N. Aron / Książka Miękka
common.buy 65.60 zł
TOP Zapowiedź
Der Seelenbrecher Sebastian Fitzek / Książka Miękka
common.buy 50.78 zł
Der Augenjäger Sebastian Fitzek / Książka Miękka
common.buy 58.85 zł
Der Augensammler Sebastian Fitzek / Książka Miękka
common.buy 50.78 zł
TOP
El poder del ahora Eckhart Tolle / Książka Miękka
common.buy 46.18 zł
Psychoterapeutické systémy James O. Prochaska / Książka Twarda
common.buy 183.02 zł

Im Sommer 2016 erleidet Christina Hillesheim einen Burnout und steht mit 34 Jahren plötzlich ohne Job und Perspektive da. Daraufhin wird sie auf unbestimmte Zeit mit der Diagnose Burnout mit generalisierter Angststörung krankgeschrieben. Während ihres jahrelangen Heilungsprozesses lernt sie gemeinsam mit ihren Ärzten, Psychologen und Psychotherapeuten, wie und warum Ängste entstehen und - das Wichtigste: Wie man sie wieder loswird! 

Die 33 wichtigsten Sätze, die Christina Hillesheim bis heute im Alltag helfen, hat sie in ihrem neuesten Buch gesammelt, um Betroffene mit Fallbeispielen und konkreten Übungen in akuten Angst-Situationen zu helfen. 

Ein unverzichtbarer Wegweiser, um Angst und Panikattacken zu überwinden!

Aktorka & Poliglotka
EWA KASP dla
Odtworzyć wideo
Ewa Kasp
Libristo ma największy wybór literatury obcojęzycznej. Dlatego tutaj kupuję swoje książki.

Informacje o książce

Pełna nazwa Sag deiner Angst, sie kann gehen!
Autor Christina Hillesheim
Język Niemiecki
Oprawa Książka - Miękka
Data wydania 2025
Liczba stron 208
EAN 9783793400905
Kod Libristo 46725536
Wydawnictwo Allegria
Waga 288
Wymiary 136 x 205

Kategoria

Zdrowie, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty > Samodzielne rozwiązywanie problemów, rozwój osobisty i praktyczne porady
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanego

Mogłoby Cię także zainteresować

TOP
Zu viel gedacht, zu wenig gelebt Kai Lehnik / Książka Miękka
common.buy 58.55 zł
Die Familie von Salis. Nicolaus von Salis-Soglio / Książka Twarda
common.buy 156.96 zł
Powerless - Der Thron Vanessa Lamatsch / Książka Miękka
common.buy 67.64 zł
ORACLE OF THE WITCH FLAVIA KATE PETERS / Książka Twarda
common.buy 81.85 zł
TOP
Anatomy Trains Wiebke Kathmann / Książka Twarda
common.buy 268.66 zł
Raffael und Michelangelo, Zweite verbesserte Auflage, 1883 Anton Springer / Książka Miękka
common.buy 115.26 zł
Augsburg Martin Kluger / Książka Miękka
common.buy 36.37 zł
Das Trauma in dir Theo Kierdorf / Książka Miękka
common.buy 81.54 zł
POSITIVE PSYCHOLOGIE - Der Schlüssel zu Optimismus, Selbstliebe und Energie!: Durch positives Denken nachhaltig Resilienz trainieren, Depressionen übe / Książka Miękka
common.buy 62.02 zł
WAS IST WAS Erstes Lesen Band 19. Ritter und Burgen Annelie Stenzel / Książka Twarda
common.buy 35.45 zł
Jo-Jo Sachunterricht - Nordrhein-Westfalen - 1. Schuljahr Julia Krüger / Książka Karta
common.buy 54.25 zł
VW Golf 1,4/1,6/1,8/2,0-Liter, Benziner ab November '91, Vento 1,8/2,0-Liter Benziner ab Januar '92 Dieter Korp / Książka Miękka
common.buy 126.81 zł
Die große Frage, Sonderausgabe Wolf Erlbruch / Książka Twarda
common.buy 39.44 zł
Bildung Und Die Sachen Hans-Ulrich Musolff / Książka Miękka
common.buy 279.18 zł
Kopfstutzen Klaus Horn / Książka Miękka
common.buy 190.48 zł
Forschungen und Materialien zur deutschen Aufklärung / Hume in der deutschen Aufklärung Günter Gawlick / Książka Twarda
common.buy 344.59 zł
Doktor Faustus Thomas Mann / Książka Miękka
common.buy 77.76 zł
Die juristische Unschärfe einer Ehe Olga Grjasnowa / Książka Miękka
common.buy 50.98 zł
TOP
Seat 7a Sebastian Fitzek / Książka Miękka
common.buy 37.29 zł
Darkness Falls Robert Bryndza / Książka Miękka
common.buy 50.98 zł
ULTIMO SUSPIRO SERIE ERIKA FOSTER 4 BRYNDZA / Książka Miękka
common.buy 52.11 zł
RODEADOS DE NARCISISTAS Thomas Erikson / Książka Miękka
common.buy 43.73 zł
Shadow Sands Robert Bryndza / Książka Twarda
common.buy 91.45 zł
Surrounded by Narcissists: How to Effectively Recognize, Avoid, and Defend Yourself Against Toxic People (and Not Lose Your Mind) [The Surrounded Thomas Erikson / Książka Twarda
common.buy 107.91 zł

Logowanie

Zaloguj się do swojego konta. Nie masz jeszcze konta Libristo? Utwórz je teraz!

 
obowiązkowe
obowiązkowe
Zapomniane hasło

Nie masz konta? Zyskaj korzyści konta Libristo!

Dzięki kontu Libristo będziesz mieć wszystko pod kontrolą.

Utwórz konto Libristo
Doradca książkowy Libroamiko
Cześć, jestem Libroamiko, w czym mogę pomóc?