Sprawdzić stan zamówienia
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obowiązkowe
Zapomniane hasło
Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie
0
Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł
DPD Kurier 12.99 zł Poczta Polska 18.99 zł Paczkomat 13.99 zł InPost Kurier 12.99 zł Punkt DPD 11.99 zł
phone Kontakt phoneJak kupować
Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Stretching for Seniors

Język AngielskiAngielski
Książka Twarda
Książka Stretching for Seniors Scott Hamrick
Kod Libristo: 42996167
Wydawnictwo Joelan AB, styczeń 2023
If you're a senior wanting to increase your flexibility, strength, and mobility, then keep reading..... Cały opis
? points 61 b
Gwarancja
najlepszej
ceny ▸
109.05 zł
Dostępna u dostawcy Wysyłamy za 14-21 dni

Nawet do 30 dni na zwrot

Klienci kupili także

Fortitude Bruce Daisley / Książka Miękka
common.buy 62.06 zł
TOP
Watercolor in the Woods Jane Carkill / Książka Miękka
common.buy 83.77 zł
Bookaroo Bigger Things Notebook Journal - Dark Red / Kalendarz/Pamiętnik Pamiętnik
common.buy 60.84 zł
TOP
Bookaroo Bigger Things Notebook Journal - Fern / Książka Miękka
common.buy 63.28 zł
TOP
Easy Watercolor Florals: 50 Stunning Projects for Beginners ROSEN BIANCA / Książka Miękka
common.buy 77.35 zł
50 Democracy Ideas You Really Need to Know Adam Fleming / Książka Miękka
common.buy 46.47 zł
TOP
Storytelling for Language Teachers: Story frameworks, activities, and techniques David Weller / Książka Miękka
common.buy 52.28 zł
Paint 50: Watercolour Flowers: From Basic Shapes to Amazing Paintings in Super-Easy Steps Brown / Książka Miękka
common.buy 59.92 zł
TOP
The Beginner's Guide to Urban Sketching: Everything You Need to Know to Capture Your Favorite Places in Ink and Watercolor DAWSON TARIA / Książka Miękka
common.buy 80.00 zł
Emotional Life of Populism: How Fear, Disgust, Resentment, and Love Undermine Democracy Illouz / Książka Miękka
common.buy 88.56 zł
Paint with Thread: In the Garden FERRIS EMILLIE / Książka Twarda
common.buy 99.57 zł
Rethink Your Position: Reshape Your Exercise, Yoga, and Everyday Movement, One Part at a Time BOWMAN KATY / Książka Miękka
common.buy 67.97 zł
TOP
50 French Coffee Breaks Coffee Break Languages / Książka Miękka
common.buy 45.04 zł
Mindful Self-Discipline Giovanni Dienstmann / Książka Miękka
common.buy 74.19 zł
Stitch 50 Birds Alison J. Reid / Książka Twarda
common.buy 67.97 zł
V & A Bookaroo Journal A6 Sundour Pheasant / Artykuły papiernicze Artykuły papiernicze
common.buy 40.15 zł
V & A Bookaroo A5 Journal Kilburn Black Floral / Artykuły papiernicze Artykuły papiernicze
common.buy 62.57 zł
Geometric Pattern Coloring Book 50 Geometric Designs and Seamless Patterns vol.1 Pam Pam A Pam / Książka Miękka
common.buy 36.68 zł
TOP
Paint with Thread Emillie (Author) Ferris / Książka Twarda
common.buy 99.57 zł
French Grammar Workbook - 50 French Grammar and Conjugation Activities for Daily Practices Dylane Moreau / Książka Miękka
common.buy 45.75 zł
TOP
Swedish Death Cleaning Made Easy for Women Over 50 Verda Wilcher / Książka Miękka
common.buy 67.77 zł
Zapowiedź Nowość
Watercolor in the Garden CARKILL JANE / Książka Miękka
common.buy 87.03 zł
TOP
The Pressed Flower Handbook Sarah Holland / Książka Twarda
common.buy 89.99 zł
Wildlife Gardening For Everyone and Everything Kate Bradbury / Książka Miękka
common.buy 83.77 zł

If you're a senior wanting to increase your flexibility, strength, and mobility, then keep reading...


Do you feel like aging is trapping you inside your body?


Are you finding it hard to live in your retirement years from the constant feeling of sore, stiff, and tired muscles and joints?


Imagine gaining all of that lost power again. Instead of blaming the curse of old age, you can learn how to use it to your advantage. This stretching program is specifically created for seniors suffering from body pain, muscle soreness, and lack of flexibility.


  • Learn how to quickly regain strength even if you haven't been active in decades
  • Overcome the mental barriers stopping you from improving your quality of life
  • Effortlessly get the desired results by stretching for less than 15 minutes daily
  • Discover the life-changing benefits of stretching your body daily
  • Learn tips and tricks on how to use stretching in a way that might prevent and reduce age-related conditions and chronic body pain
  • Get four proven workout routines you can complete in any situation (morning routine, nighttime routine, pre-workout and post-workout routine)

 

Scroll up and click the "add to cart" button to discover what you need to know about stretching for seniors!

Aktorka & Poliglotka
EWA KASP dla
Odtworzyć wideo
Ewa Kasp
Libristo ma największy wybór literatury obcojęzycznej. Dlatego tutaj kupuję swoje książki.

Informacje o książce

Pełna nazwa Stretching for Seniors
Autor Scott Hamrick
Język Angielski
Oprawa Książka - Twarda
Data wydania 2023
Liczba stron 146
EAN 9798887650944
Kod Libristo 42996167
Wydawnictwo Joelan AB
Waga 375
Wymiary 157 x 235 x 13

Kategoria

Zdrowie, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty > Rodzina i zdrowie > Fitness i diety > Poradniki ćwiczeń fizycznych
Sport i rekreacja > Sport – zagadnienia ogólne
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanego

Mogłoby Cię także zainteresować

TOP
Paper Book for Nature Lovers EDITORS OF FLOW MAGAZINE / Książka Miękka
common.buy 83.77 zł
TOP
Garden Yourself Happy Jonny Hincks / Książka Twarda
common.buy 68.69 zł
Next Level English C1 Advanced: 50 lessons to improve your English conversation Andromeda Jones / Książka Miękka
common.buy 67.05 zł
TOP
Sketch MARSHALL SAM / Książka Miękka
common.buy 87.03 zł
One Garden Against the World Kate Bradbury / Książka Miękka
common.buy 54.21 zł
TOP
Decorative Alphabets and Initials Alexander Nesbitt / Książka Miękka
common.buy 55.13 zł
TOP
The Drawing Habit Daria Bogdanova / Książka Miękka
common.buy 70.62 zł
Rehabilitation Nursing Clara Araújo / Książka Miękka
common.buy 161.13 zł
TOP
Cats. 50 Postcards V&A Publishing / Prasa Karty
common.buy 69.70 zł
TOP
The Art Lover's Sticker Book Kelly Lynch / Książka Twarda
common.buy 83.06 zł
TOP
50 Vocabulary Tales for Advanced Learners (C1 English) - 287pages Elizabeth Snow / Książka Miękka
common.buy 68.48 zł
How to Draw a River Alex Boon / Książka Twarda
common.buy 67.97 zł
How to Draw a Tree Alex Boon / Książka Twarda
common.buy 67.97 zł
Really Bright Book Light - White / Książka Twarda
common.buy 68.48 zł
Christ the Center Dietrich Bonhoeffer / Książka Miękka
common.buy 48.91 zł
Life Together Dietrich Bonhoeffer / Książka Miękka
common.buy 80.71 zł
Letters and Papers from Prison Dietrich Bonhoeffer / Książka Miękka
common.buy 191.19 zł
Ethics Dietrich Bonhoeffer / Książka Miękka
common.buy 67.97 zł
50 Dangerous Things (You Should Let Your Children Do) Gever Tulley / Książka Miękka
common.buy 75.92 zł
TOP
Letters and Papers from Prison Dietrich Bonhoeffer / Książka Miękka
common.buy 74.39 zł
Zapowiedź
Rehabilitation Nursing: A Contemporary Approach To Practice Kristen L. Mauk / Książka Miękka
common.buy 639.04 zł
Advancing Practice in Rehabilitation Nursing Rebecca Jester / Książka Miękka
common.buy 246.95 zł
Watercolor the Easy Way: Step-by-Step Tutorials for 50 Beautiful Motifs Including Plants, Flowers, Animals & More Sara Berrenson / Książka Miękka
common.buy 83.77 zł
The Big Helper Rob Scotton / Książka Miękka
common.buy 25.78 zł

Logowanie

Zaloguj się do swojego konta. Nie masz jeszcze konta Libristo? Utwórz je teraz!

 
obowiązkowe
obowiązkowe
Zapomniane hasło

Nie masz konta? Zyskaj korzyści konta Libristo!

Dzięki kontu Libristo będziesz mieć wszystko pod kontrolą.

Utwórz konto Libristo
Doradca książkowy Libroamiko
Cześć, jestem Libroamiko, w czym mogę pomóc?