Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Sprawdzić stan zamówienia

Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie

Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł

DPD Kurier 12.99 zł Poczta Polska 18.99 zł Paczkomat 13.99 zł InPost Kurier 12.99 zł Punkt DPD 11.99 zł

Kontakt

Jak kupować

Pomoc

Moje konto

▸ Pusty :-(

Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Everything Guide to Cognitive Behavioral Therapy

Name: Everything Guide to Cognitive Behavioral Therapy
Brand: Adams Media Corporation
SKU: 01258875
Price: 65.0 PLN
Availability: InStock
Author: Bowers
ISBN: 9781440556715

Learn Positive and Mindful Techniques to Change Negative Behaviors

Bowers

Ellen

PhD

Język

Angielski

Książka Miękka

Kod Libristo: 01258875

Wydawnictwo Adams Media Corporation, kwiecień 2013

A step-by-step guide to a positive outlook and a happier life! Cognitive behavioral therapy (CBT) is... Cały opis

Kod Libristo: 01258875

36 b

Gwarancja
najlepszej
ceny ▸

65.00 zł

Dostępna u dostawcy Wysyłamy za 14-21 dni

Nawet do 30 dni na zwrot

Klienci kupili także

Epigraphische Beiträge. II.... Eduard Von Wolfflin

Miękka

54.66 zł

Generacje Noam Josephides

Miękka

40.94 zł

S elegancí ježka Muriel Barberyová

Miękka

28.96 zł

Die Forderungsabtretung, insbesondere zur Kreditsicherung, in der Bundesrepublik Deutschland und in ausländischen Rechtsordnungen. Walther Hadding

Miękka

447.48 zł

Einfluss der Neokonservativen auf die amerikanische Aussenpolitik wahrend des Irakkriegs 2003 Carolin Dandyk

Miękka

70.02 zł

UEbermensch-Programm - Nietzsches Idee des UEbermenschen und deren Rezeption im 20. Jahrhundert Karl Gietler

Miękka

204.23 zł

Der zerbrochene Spiegel Merc

Miękka

51.08 zł

Verfahren und Völkerrecht. Martin Limpert

Miękka

325.55 zł

4. Klasse, Workbook mit 2 Audio-CDs

Karta

65.61 zł

Der alteuropäische Bergbau. Von den Anfängen bis zur Mitte des 18. Jahrhunderts Christoph Bartels

Twarda

384.52 zł

Moje univerzity Maxim Gorkij

Twarda

45.34 zł

A step-by-step guide to a positive outlook and a happier life! Cognitive behavioral therapy (CBT) is a popular method of therapeutic treatment that involves examining both your thoughts and your actions. Proven to be an effective treatment for anxiety, depression, and eating and mood disorders, CBT helps you change dysfunctional emotions and thinking into positive, mindful, and compassionate behavior--toward yourself and others. The Everything Guide to Cognitive Behavioral Therapy is an informed but sensitive beginner's guide to this process, offering guidance on: How CBT works as a treatment program. Transforming negative thoughts into positive actions. CBT and anxiety, depression, and mood disorders. Using CBT to advance professionally. Setting positive, attainable goals. Developing a solid and helpful feedback system. If you've been looking for a way to change your behavior or improve a negative mindset, this book is ideal for you. The Everything Guide to Cognitive Behavioral Therapy is the first step in embracing a mindful, healthy outlook on life.