Kontakt
Jak kupować
Dostawa
Doradca ds. zakupów
Angielski
30 b
Nawet do 30 dni na zwrot
Klienci kupili także
/
Miękka
74.64
zł
/
Miękka
63.04
zł
/
Miękka
164.32
zł
The Proactive Twelve Steps outline how you can take a proactive approach to life, gradually stepping up from feeling stuck and powerless to enjoying a balanced and happy life. They are a new take on the original Twelve Steps. They describe the steps as a mindful program instead of a mystical experience in which change somehow happens to you.
This book reflects a deep understanding of behavior change, codependency, stress, and trauma. It presents a clear roadmap for self-compassion and mindful self-discovery. It provides specific step-by-step instructions and a broader context that helps readers make sense of the healing process.
In short, this book is "a user-friendly guide to the application of mindfulness in everyday life".
Informacje o książce
Angielski
Kategoria
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanegoMogłoby Cię także zainteresować
/
Miękka
69.40
zł
/
Miękka
73.94
zł
/
Miękka
72.52
zł
/
Miękka
28.74
zł
/
Miękka
51.44
zł
Cześć! Jestem Libroamiko, Twój doradca książkowy.
Jak mogę Ci pomóc?