Úzkostná generácia

Úzkostná generácia je prelomová kniha sociálneho psychológa Jonathana Haidta, ktorá sa v anglickom origináli stala bestsellerom č. 1 podľa rebríčka New York Times a celosvetovo sa predala v rekordnom náklade viac ako dvoch miliónov výtlačkov. Haidt v nej kladie otázku, ktorú si kladú rodičia, učitelia aj psychológovia po celom svete: prečo sa začiatkom roku 2010 duševné zdravie dospievajúcich tak dramaticky zhoršilo?

Prečo si knihu Úzkostná generácia všimnúť
Bestseller č. 1 New York Times s predajom viac ako dvoch miliónov výtlačkov.
Zaradená medzi najlepšie knihy roka podľa The Wall Street Journal, The New York Times Book Review, The Washington Post, časopisu Time a The Economist.
Finalista PEN Literary Awards; Barack Obama ju zaradil medzi svoje obľúbené knihy roka.
Víťaz Goodreads Choice Award v kategórii literatúra faktu za rok 2024.
Podľa magazínu Time Haidt „s húževnatosťou a úprimnosťou pomenúva dôsledky toho, čo sa stalo, keď sme dovolili deťom čoraz viac unášať sa do virtuálneho sveta."
New York Times Book Review ju označil za „erudovanú, pútavú a odvážnu" - knihu, ktorá mení pohľad na detstvo.

O čom je kniha Úzkostná generácia
Po viac ako desaťročí stability sa duševné zdravie dospievajúcich začiatkom roka 2010 prudko zhoršilo - miera depresie, úzkosti, sebapoškodzovania a samovrážd sa v mnohých ukazovateľoch viac ako zdvojnásobila. Haidt tvrdí, že korene krízy siahajú do 80. rokov 20. storočia, keď detstvo založené na hre začalo upadať, a naplno prepukla s príchodom smartfónov a sociálnych sietí. Tento prechod od hrou podmieneného detstva k telefónom podmienenému detstvu nazýva „Veľkým predrátovaním detstva".

Kniha systematicky popisuje viac ako tucet mechanizmov, ktorými táto zmena zasiahla sociálny a neurologický vývoj detí: od nedostatku spánku a trieštenia pozornosti cez závislosť a osamelosť až po porovnávanie sa s ostatnými na internete a perfekcionizmus. Osobitná pozornosť je venovaná rozdielu medzi dievčatami a chlapcami - Haidt vysvetľuje, prečo sociálne siete škodia dievčatám viac a prečo sa chlapci sťahujú z reálneho sveta do virtuálneho.

Kniha však nekončí pri diagnóze. Haidt navrhuje konkrétne kroky, ktoré môžu podniknúť rodičia, učitelia, školy, technologické spoločnosti aj vlády, aby epidémiu duševných chorôb zastavili a vrátili deťom slobodnejšie, zdravšie detstvo.