Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Zalękniony mózg

Jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie się

Pittman Catherine M.

Karle Elizabeth M.

Język

Polski

Książka Miękka

Kod Libristo: 20312006

Wydawnictwo Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, listopad 2020

Przeprogramuj swój sposób myślenia i zacznij żyć bez lęku! Osoby zmagające się z napadami lęku częs... Cały opis

Kod Libristo: 20312006

26 b

47.10 zł

Dostępna u dostawcy Wysyłamy za 3-5 dni

Nawet do 30 dni na zwrot

Klienci kupili także

Perfekcyjni do bólu Rutherford Margaret Robinson

Miękka

45.26 zł

Dziewięć dni w nieskończoności. Czego dowiedziałam się o świadomości, egzystencji fizycznej i sensie życia, gdy znalazłam się po tamtej stronie Anke Evertz

Miękka

33.20 zł

Teoria „pozwól im” Mel Robbins

Miękka

40.46 zł

Glukozowa rewolucja. Kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę Jessie Inchauspé

Miękka

40.15 zł

Regulacja emocji w psychoterapii Robert L. Leahy

Miękka

64.17 zł

Co ci się przydarzyło? Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu Bruce D. Perry

Miękka

34.22 zł

Obrazkowe domino zwierzęta

Gra

15.83 zł

Szósty etap żałoby Kessler David

Miękka

43.32 zł

Gra na giełdzie. Podręcznik początkującego inwestora Cezary Chybowski

Miękka

46.69 zł

Gra Spy Guy Fantasy Rodzina Treflików

Gra

70.40 zł

Kiedy ciało mówi nie. Koszty ukrytego stresu wyd. 2024 Gabor Maté

Miękka

49.76 zł

Atomowe nawyki James Clear

Miękka

36.78 zł

Sztuka kobiecości Borowiec Aneta

Miękka

29.22 zł

Trudne tematy Śmierć i pogrzeb Kotoro Bianca-Beata

Miękka

36.06 zł

To, co musimy utracić wyd. 2023 Judith Viorst

Miękka

41.69 zł

Sila nawyku Charles Duhigg

Miękka

51.19 zł

Ciszej proszę Cain Susan

Miękka

43.32 zł

365 dni, które zmienią Twoje życie Wiest Brianna

Miękka

43.12 zł

Hello Tiny World Ben Newell

Twarda

81.34 zł

Przeprogramuj swój sposób myślenia i zacznij żyć bez lęku! Osoby zmagające się z napadami lęku często nie są świadome mechanizmów i miejsc powstawania tego odczucia. Neuronauka określa je bardzo precyzjnie - lęk rodzi się w ciele migdałowatym odpowi

Aktorka & Poliglotka

EWA KASP dla

Odtworzyć wideo

Libristo ma największy wybór literatury obcojęzycznej. Dlatego tutaj kupuję swoje książki.

Informacje o książce

Pełna nazwa Zalękniony mózg

Autor Pittman Catherine M., Karle Elizabeth M.

Język

Polski

Oprawa Książka - Miękka

Data wydania 2021

Liczba stron 272

EAN 9788323344025

ISBN 9788323344025

Kod Libristo 20312006

Wydawnictwo Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Waga 425

Wymiary 230 x 155 x 15

Kategoria

Zdrowie, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty > Rodzina i zdrowie > Radzenie sobie z problemami osobistymi i zdrowotnymi > Radzenie sobie z lękiem i fobiami

Zdrowie, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty > Samodzielne rozwiązywanie problemów, rozwój osobisty i praktyczne porady > Psychologia popularna > Asertywność, motywacja i poczucie własnej wartości i pozytywne nastawienie psychiczne

Społeczeństwo i nauki społeczne > Psychologia > Psychopatologia

Społeczeństwo i nauki społeczne > Psychologia > Procesy poznawcze

Społeczeństwo i nauki społeczne > Pedagogika > Techniki uczenia się

Podaruj tę książkę jeszcze dziś

To łatwe

1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanego

Mogłoby Cię także zainteresować

Jak pokonać lęk i ataki paniki Rita Satos

Miękka

34.22 zł

Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów wyd. 2021 Stefanie Stahl

Miękka

35.14 zł

Zaburzenia lękowe Clark David A.

Miękka

59.57 zł

Uspokój swój mózg Hansen Anders

Miękka

35.14 zł

Uwolnij się od toksycznych emocji Leah Guy

Miękka

31.87 zł

O Menopauzie. Czego ginekolog Ci nie powie Augustyn-Protas Anna

Miękka

40.66 zł

Umysł ponad nastrojem Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia Padesky Christine A.

Miękka

62.63 zł

ADHD. Podjąć wyzwanie. Kompletny przewodnik dla rodziców Russel A. Barkley

Miękka

70.61 zł

Odporność psychiczna. Poradnik, dzięki któremu stawisz czoła życiowym wyzwaniom, poradzisz sobie z negatywnymi emocjami i przezwyciężysz przeciwności, Damon Zahariades

Miękka

38.52 zł