Sprawdzić stan zamówienia
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obowiązkowe
Zapomniane hasło
Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie
0
Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł
Poczta Polska 20.99 zł DPD Kurier 12.99 zł InPost Kurier 12.99 zł Paczkomat 13.99 zł
phone Kontakt phoneJak kupować
Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Fitnessposter Bewegte Pausen

Język NiemieckiNiemiecki
Prasa Plakat
Prasa Fitnessposter Bewegte Pausen Ronald Thomschke
Kod Libristo: 39358764
Wydawnictwo Steffen Verlag, lipiec 2022
Langes Sitzen am Schreibtisch macht krank! Dabei genügen Mini-Bewegungspausen im Arbeitsalltag, um m... Cały opis
? points 26 b
46.43 zł
Dostępna u dostawcy Wysyłamy za 3-6 dni

Nawet do 30 dni na zwrot

Klienci kupili także

You Can't Say You Can't Play Paley Vivian Gussin Paley / E-book Adobe ePub DRM
common.buy 121.54 zł
Agro Forestrium Native Fire Resistant Grass From North America (USA Canada) To Prevent Forest Wildfires & Urban Wildfires Forestrium Agro Forestrium / Audiobook MP3
common.buy 15.54 zł
Advances in Quantum Flux Parametron Computer Design Eiichi Goto / Książka Twarda
common.buy 412.50 zł
Teachers' Secrets and Motherhood Savvy for Homeschoolers Renee Ellison / Książka Miękka
common.buy 66.52 zł
Aspiring Principal 50 Baruti K. Kafele / Książka Miękka
common.buy 100.24 zł
Colonial Objects in Early Modern Sweden and Beyond Marten Snickare / Książka Miękka
common.buy 279.14 zł
Instantaneous Conversion and Its Connection with Piety Nehemiah Adams / Książka Miękka
common.buy 82.37 zł
The Origin Of The Canon Of The Old Testament: A Historico-Critical Enquiry (1895) Gerrit Wildeboer / Książka Twarda
common.buy 180.10 zł
Color and Shade Matching Shubhashini Narayanaswamy / Książka Miękka
common.buy 201.40 zł
Ce que dit l’étrange espérance CHAUDOUËT / Książka Miękka
common.buy 95.19 zł
Синева Майя Лунде / Książka Twarda
common.buy 125.58 zł
Mother's Sacrifice Kitty Neale / Audiobook MP3
common.buy 68.84 zł
Hidden Heart Laura Kinsale / E-book Adobe ePub DRM
common.buy 44.11 zł
Exploring Religion in Ancient Egypt Stephen Quirke / E-book Adobe ePub DRM
common.buy 176.46 zł
Singer(R) Sewing Custom Curtains, Shades, and Top Treatments Susan Woodcock / E-book Adobe ePub DRM
common.buy 157.69 zł
The Strangest Secret Earl Nightingale / Książka Twarda
common.buy 70.86 zł
OECD Skills Studies Skills Matter Additional Results from the Survey of Adult Skills OECD / E-book Adobe ePub DRM
common.buy 166.97 zł
TOP
The Grimoire Encyclopaedia David Rankine / Książka Miękka
common.buy 218.56 zł
Of Walks and Walking Tours Arnold Haultain / Książka Miękka
common.buy 95.19 zł
Hands and Feet Mary Cholmondeley / Książka Miękka
common.buy 104.28 zł
Immaterial Texts in Late Medieval England Daniel Wakelin / Książka Miękka
common.buy 140.02 zł
Dada Dadi Ki Kahaniyan Geetika Goyal / Książka Miękka
common.buy 86.91 zł
Genocidal Organ núm. 01 Gato Aso / Książka Miękka
common.buy 54.20 zł
Art of One-Line Drawing Attabeira German Turowski / E-book Adobe ePub DRM
common.buy 115.28 zł

Langes Sitzen am Schreibtisch macht krank! Dabei genügen Mini-Bewegungspausen im Arbeitsalltag, um mit einfachen Übungen Schmerzen in Schultern, Nacken und Rücken zu lindern und vorzubeugen.Mit dem Fitnessposter "Bewegte Pausen - Fit im Büro & Home-Office" können Sie jederzeit am Schreibtisch eine aktive Pause einlegen - im Stehen oder Sitzen und einfach in Büro- und Alltagskleidung.+++ 35 effektive Übungen: Die besten Übungen aus den Bereichen Mobilisation, Kräftigung und Dehnung mit und ohne Fitnessband. Ganz einfach im Stehen und Sitzen und in Alltagskleidung möglich. +++ Alle Übungen mit Farbfotos: Echte Farbfotos zeigen übersichtlich jede Übungsausführung. Trainingshinweise auf Deutsch und die Dauer ergänzen jede Übung.+++ Für jedes Fitnessniveau: Die Übungen eignen sich für alle Altersstufen sowie für Anfänger und Fortgeschrittene. +++ Entwickelt von einem erfahrenen Sportdozenten und Präventionstrainer: Tausendfach bewährte Trainingskonzepte erprobt im Hochschulsport sowie an Volkshochschulen.+++ XXL Poster im DIN A1 Format: Faltposter 59,4 x 84,1cm zum Aufhängen auf praktisches DIN A4-Format gefaltet. Stabiles 150 g/m2-Bilderdruck-Papier.Mit dem Fitnessposter "Bewegte Pausen - Fit im Büro & Home-Office" haben Sie die wichtigsten Übungen für einen gesunden Arbeitsalltag immer vor Augen. Planen Sie ab sofort Ihre regelmäßige Bewegungspause am Schreibtisch ein und bleiben Sie gesund und schmerzfrei!

Aktorka & Poliglotka
EWA KASP dla
Odtworzyć wideo
Ewa Kasp
Libristo ma największy wybór literatury obcojęzycznej. Dlatego tutaj kupuję swoje książki.

Informacje o książce

Pełna nazwa Fitnessposter Bewegte Pausen
Autor Ronald Thomschke
Język Niemiecki
Oprawa Prasa - Plakat
Data wydania 2022
Liczba stron 1
EAN 9783957991058
ISBN 3957991056
Kod Libristo 39358764
Wydawnictwo Steffen Verlag
Waga 135
Wymiary 274 x 289 x 2

Kategoria

Sport i rekreacja > Sport – zagadnienia ogólne > Trening sportowy i trenerstwo
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanego

Mogłoby Cię także zainteresować

Love Karaoke Karaoke / Audio CD Audio
common.buy 21.70 zł
Die Pseudoskorpione des Berliner Museums Edv. Ellingsen / Książka Miękka
common.buy 53.09 zł
Betriebliches Gesundheitsmanagement: analog und digital Claudia Kardys / Książka Miękka
common.buy 110.34 zł
#London Whisper - Teil 1: Als Zofe ist man selten online/MP3-C Dagmar Bittner / Digital Digital
common.buy 76.92 zł
Perry Rhodan Neo Episoden 270-279 (5 MP3-CDs), Audio-CD Rainer Schorm / Audio CD Audio
common.buy 289.23 zł
Le Feu oder der Aufbruch Lorna Johannsen / Książka Miękka
common.buy 54.91 zł
Hinze-Kunze-Roman Volker Braun / Książka Miękka
common.buy 46.63 zł
Rilke-Handbuch Manfred Engel / Książka Miękka
common.buy 151.93 zł
LA FORET INGELA P ARRHENIUS / Książka Miękka
common.buy 54.51 zł
Sherlock Holmes a Strašidelný baron James Lovegrove / Książka Twarda
common.buy 51.48 zł
Implementing Intensive Interaction in Schools Kellett Mary / Książka Miękka
common.buy 276.92 zł
Think Big and Kick Ass in Business and Life Donald J. Trump / Książka Miękka
common.buy 123.76 zł
The Water Devil Judith Merkle Riley / Książka Miękka
common.buy 69.75 zł
Vie de Napoleon Buonaparte: Precedee d'Un Tableau Preliminaire de la Revolution Francaise. T. 6 Scott / Książka Miękka
common.buy 117.61 zł
Dom Casmurro Machado de Assis / Książka Miękka
common.buy 48.25 zł
Red Crimson Michael A Toyllens / Książka Twarda
common.buy 135.27 zł
Subterranean Brotherhood Julian Hawthorne / Książka Miękka
common.buy 112.15 zł
On Canaan's Side Barry Sebastian / Książka Miękka
common.buy 44.11 zł
Anthropology Put to Work RichardG Fox / Książka Miękka
common.buy 235.22 zł
Marcial Maciel : los Legionarios de Cristo : testimonios y documentos inéditos Fernando M. González / Książka Miękka
common.buy 121.44 zł
Linus iptables Pocket Reference Gregor Purdy / Książka Miękka
common.buy 37.75 zł
Laugh, kookaburra BOB CHILCOTT / Prasa Nuty
common.buy 28.36 zł
Warriors, Dawn of the Clans, The First Battle Erin Hunter / Książka Twarda
common.buy 67.53 zł
Quantum Dots: Fundamentals, Applications, and Frontiers Bruce A. Joyce / Książka Twarda
common.buy 1 366.75 zł

Logowanie

Zaloguj się do swojego konta. Nie masz jeszcze konta Libristo? Utwórz je teraz!

 
obowiązkowe
obowiązkowe
Zapomniane hasło

Nie masz konta? Zyskaj korzyści konta Libristo!

Dzięki kontu Libristo będziesz mieć wszystko pod kontrolą.

Utwórz konto Libristo
Doradca książkowy Libroamiko
Cześć, jestem Libroamiko, w czym mogę pomóc?