Sprawdzić stan zamówienia
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obowiązkowe
Zapomniane hasło
Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie
0
Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł
DPD Kurier 12.99 zł Poczta Polska 18.99 zł Paczkomat 13.99 zł InPost Kurier 12.99 zł Punkt DPD 11.99 zł
phone Kontakt phoneJak kupować
Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Anxiety Journal

Język AngielskiAngielski
Książka Miękka
Książka Anxiety Journal Corinne Sweet
Kod Libristo: 15235804
Wydawnictwo Pan Macmillan, kwiecień 2017
While some forms of anxiety are natural, even helpful, anxiety disorders can lead you into a spiral... Cały opis
? points 25 b
45.47 zł
Dostępna u dostawcy Wysyłamy za 3-6 dni

Nawet do 30 dni na zwrot

Klienci kupili także

Anti-Anxiety Journal Editors of Chartwell Books / Książka Miękka
common.buy 30.86 zł
TOP
Do It For Yourself (Guided Journal) Kara Cutruzzula / Kalendarz/Pamiętnik Pamiętnik
common.buy 57.61 zł
The Anxiety Workbook: A 7-Week Plan to Overcome Anxiety, Stop Worrying, and End Panic Arlin Cuncic / Książka Miękka
common.buy 68.62 zł
TOP
The Subtle Art of Not Giving A F*ck Mark Manson / Książka Miękka
common.buy 60.28 zł
TOP
My Therapist Told Me to Journal Holly Chisholm / Książka Twarda
common.buy 52.57 zł
TOP
13 Things Mentally Strong People Don't Do Amy Morin / Książka Miękka
common.buy 55.14 zł
Mindfulness Journal Marcia Mihotich / Książka Miękka
common.buy 61.62 zł
Burn After Writing (Pink) Sharon Jones / Książka Miękka
common.buy 45.47 zł
The Moments Journal: Affirmations, Prompts, and Inspiration Hidalgo / Książka Miękka
common.buy 62.14 zł
TOP
Please Love Me at My Worst Michaela Angemeer / Książka Miękka
common.buy 48.66 zł
Gratitude Insight Editions / Kalendarz/Pamiętnik Pamiętnik
common.buy 50.41 zł
TOP
How to Win Friends and Influence People Dale Carnegie / Książka Miękka
common.buy 42.17 zł
Morning Journal My Self-Love Supply / Książka Miękka
common.buy 69.65 zł
TOP
One Line A Day: A Five-Year Memory Book Chronicle Books / Kalendarz/Pamiętnik Pamiętnik
common.buy 58.95 zł
TOP
369 Manifestation Journal Berni Johnson / Książka Twarda
common.buy 58.95 zł
TOP
Atomic Habits James Clear / Książka Miękka
common.buy 66.25 zł
Do One Thing Every Day That Scares You Robie Rogge / Książka Miękka
common.buy 48.35 zł
TOP
Manifestation Journal Gill Thackray / Książka Miękka
common.buy 42.38 zł
TOP
Shadow Work Workbook Caraballo / Książka Miękka
common.buy 59.05 zł
Get Your Sh*t Together Journal Sarah Knight / Książka Miękka
common.buy 72.32 zł
The 5-Minute Gratitude Journal: Give Thanks, Practice Positivity, Find Joy Sophia Godkin / Książka Miękka
common.buy 43.10 zł
TOP
It ends with us Colleen Hoover / Książka Miękka
common.buy 39.71 zł
The CBT Workbook for Mental Health: Evidence-Based Exercises to Transform Negative Thoughts and Manage Your Well-Being Sarah Fader / Książka Miękka
common.buy 65.33 zł
TOP
12 Rules for Life Jordan B. Peterson / Książka Miękka
common.buy 49.58 zł

While some forms of anxiety are natural, even helpful, anxiety disorders can lead you into a spiral of stress and worry, and interfere with your everyday life. Practical, supportive and uplifting, this is a journal for anyone who struggles with anxiety, whether in the form of phobias, social anxiety, generalized anxiety (GAD) or day-to-day worrying. Beautifully illustrated by Marcia Mihotich, The Anxiety Journal by Corinne Sweet encourages you to use CBT techniques and mindfulness exercises to help you better understand your anxiety and help you to achieve peace and calm. Whether you're awake at 4am unable to turn off those racing thoughts, or struggling to get yourself together before a presentation, The Anxiety Journal will help to soothe stress and reduce worry, identify negative thought-cycles, and provide you with techniques to combat anxiety wherever you are.

Aktorka & Poliglotka
EWA KASP dla
Odtworzyć wideo
Ewa Kasp
Libristo ma największy wybór literatury obcojęzycznej. Dlatego tutaj kupuję swoje książki.

Informacje o książce

Pełna nazwa Anxiety Journal
Autor Corinne Sweet, Marcia Mihotich
Język Angielski
Oprawa Książka - Miękka
Data wydania 2017
Liczba stron 224
EAN 9780752266275
ISBN 9780752266275
Kod Libristo 15235804
Wydawnictwo Pan Macmillan
Waga 422
Wymiary 132 x 197 x 19

Kategoria

Zdrowie, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty > Rodzina i zdrowie > Radzenie sobie z problemami osobistymi i zdrowotnymi > Radzenie sobie z lękiem i fobiami
Zdrowie, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty > Rodzina i zdrowie > Radzenie sobie z problemami osobistymi i zdrowotnymi > Radzenie sobie ze stresem
Lifestyle, hobby i rozrywka > Artykuły papiernicze i upominki > Artykuły papiernicze
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanego

Mogłoby Cię także zainteresować

The Anxiety Journal: Exercises to Soothe Stress and Eliminate Anxiety Wherever You Are: A Guided Journal Corinne Sweet / Książka Miękka
common.buy 76.64 zł
Holistic Tarot Benebell Wen / E-book Adobe ePub DRM
common.buy 132.00 zł
TOP
Canvas One Line a Day Chronicle Books / Kalendarz/Pamiętnik Pamiętnik
common.buy 62.34 zł
You Are a Badass Talking Button Jen Sincero / Książka Miękka
common.buy 51.33 zł
TOP
Burn After Writing Sharon Jones / Książka Miękka
common.buy 55.14 zł
BPD Journals Topher Edwards / Książka Miękka
common.buy 54.93 zł
Talking About BPD ROSIE CAPUCCINNO / Książka Miękka
common.buy 74.89 zł
TOP
Wreck This Journal Keri Smith / Książka Miękka
common.buy 60.49 zł
Five Minutes in the Morning Aster / Książka Miękka
common.buy 54.62 zł
Mindfulness : A Day and Night Reflection Journal Insight Editions / Książka Twarda
common.buy 49.79 zł
New York Times Greatest Hits of Thursday Crossword Puzzles New York Times / Książka Miękka
common.buy 49.38 zł
TOP
The Daily Stoic Journal Ryan Holiday / Kalendarz/Pamiętnik Pamiętnik
common.buy 68.21 zł
TOP
Dear Ijeawele, or a Feminist Manifesto in Fifteen Suggestions Chimamanda Ngozi Adichie / Książka Miękka
common.buy 31.27 zł
Mean Girls: The Burn Book Hardcover Ruled Journal Insight Editions / Książka Twarda
common.buy 63.58 zł
TOP
Murder of Crows Tarot Charles Harrington / Prasa Karty
common.buy 90.84 zł
TOP
Girl in Pieces Kathleen Glasgow / Książka Miękka
common.buy 35.69 zł
Grimoires Owen Davies / E-book Adobe ePub DRM
common.buy 12.54 zł
TOP
Why Men Love Bitches Sherry Argov / Książka Miękka
common.buy 54.01 zł
Shadow Work Journal and Guide for Beginners: An Introduction to Discovering and Healing Your Unconscious Self Kelly Bramblett / Książka Miękka
common.buy 45.78 zł
Introducing Psychotherapy Nigel Benson / Książka Miękka
common.buy 42.38 zł
TOP
Seven Husbands of Evelyn Hugo Taylor Jenkins Reid / Książka Miękka
common.buy 45.06 zł
TOP
Little Women Louisa May Alcott / Książka Miękka
common.buy 31.27 zł
TOP
Shyness and Social Anxiety Workbook, 3rd Edition Martin M. Antony / Książka Miękka
common.buy 117.60 zł
Magic of Unicorns Oracle Cards Diana Cooper / Prasa Karty
common.buy 81.38 zł

Logowanie

Zaloguj się do swojego konta. Nie masz jeszcze konta Libristo? Utwórz je teraz!

 
obowiązkowe
obowiązkowe
Zapomniane hasło

Nie masz konta? Zyskaj korzyści konta Libristo!

Dzięki kontu Libristo będziesz mieć wszystko pod kontrolą.

Utwórz konto Libristo
Doradca książkowy Libroamiko
Cześć, jestem Libroamiko, w czym mogę pomóc?