LIBRISTO
LIBROAMANTO
obowiązkowe
Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie
0
Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł
DPD Kurier 12.99 Poczta Polska 18.99 Paczkomat 13.99 InPost Kurier 12.99 Punkt DPD 13.99

Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Kettlebell For Men

Język AngielskiAngielski
Książka Miękka
Książka Kettlebell For Men Alex Jones
Kod Libristo: 43368425
Wydawnictwo Dom Jones, kwiecień 2023
Do You Want to Know the Bodybuilding Secret of Soviet Athletes Who Have Been Crushing the Olympics S... Cały opis
? points 38 b
Gwarancja
najlepszej
ceny
66.59
Dostępna u dostawcy Wysyłamy za 14-21 dni

Nawet do 30 dni na zwrot


Klienci kupili także


Der bleibende Abdruck Christian Wasmus / Książka Miękka
common.buy 58.70
Soy una mamá MEGAN MAXWELL / Książka Miękka
common.buy 38.35
CARS Cars / Książka Książka
common.buy 22.46
Woodstock 1994 Metallica Audio CD Audio
common.buy 69.22
SPY X FAMILY 14 (MANGA VO JAPONAIS) Tatsuya Endo / Książka Miękka
common.buy 111.43
Unsere Welt entdecken Jana Paßler / Książka Miękka
common.buy 41.89
Les Cheveux d'Edith Blanchut Fabienne / Książka Książka
common.buy 122.97
ASTOC Ulf Meyer / Książka Miękka
common.buy 130.16
Tod und Jenseits Clifford A. Pickover / Książka Twarda
common.buy 57.99
Storia del pensiero nel mondo islamico Miguel Cruz Hernández / Książka Książka
common.buy 134.11
Francouzština Konverzace a slovník neuvedený autor / Książka Miękka
common.buy 27.72
Vida y muerte a la luz de la Pascua Millán / Książka Miękka
common.buy 24.69
Rosario to Vampire 04 AKIHISA IKEDA / Książka Miękka
common.buy 52.83
Erwachen der Erde Sal Rachele / Książka Miękka
common.buy 65.17
Grashalme Walt Whitman / Książka Miękka
common.buy 38.35

Do You Want to Know the Bodybuilding Secret of Soviet Athletes Who Have Been Crushing the Olympics Since 1952?

 

Russian athletes won 426 medals in six Summer Olympic appearances. Over 76 percent of all wresting medals won between 1969 and 1996 went to USSR and Russia. Want to know how?

 

The answer is simple - uncompromising strength training using a very basic piece of equipment.

 

Do you want to beat the results of Russian bodybuilders while also burning more than 400 calories in 20 minutes? Do you want to bulk up in all the right places, get that six-pack you've always dreamed of, maximize your strength and your stamina?

 

You can accomplish all of those by spending just $32 on a single item.

 

The mighty kettlebell!

 

Kettlebells are often described as a handheld gym for a very good reason – they're so versatile that you can train nearly every part of the body with them. Not only that, kettlebell exercises are multiplanar. To put that in simple terms, you'll engage numerous muscles at the same time to get that mind-blowing full-body shredding and muscle building routine.

 

A kettlebell isn't a dumbbell and it most definitely isn't a barbell. Unlike these two, it's versatile, it can be used to tone every imaginable muscle and a workout with this basic, somewhat rough-looking piece of equipment will be so tough that you'll feel the pump for hours after you're done.

 

Do you want to:

 

  • Do Schwarzenegger-level bodybuilding
  • Maximize your functional strength
  • Work out anywhere, anytime… yes, even in your tiny room
  • Strengthen your core and get those sexy toned abs
  • Improve your balance
  • Improve your posture
  • Gain the confidence that all men with lean physique enjoy?

 

If so, you need to head to the nearest sports store and buy a kettlebell right now.

 

Once you have your "handheld gym," you'll simply have to master your form and technique to make the most of this relatively easy to use exercise option.

 

In Kettlebell for Men, you will discover:

 

  • Kickass reasons why the kettlebell is going to be the last piece of exercise equipment you'll ever need to purchase
  • Why you need to ditch circuit training right now and get your kettlebell on
  • What the heck is ballistic exercise and why it will get you shredded like never before
  • 8 pro consideration when buying a kettlebell for the very first time
  • Expert guidance on doing a kettlebell swing like a pro plus 29 full-body exercises for beginners, intermediate and advanced kettlebell users
  • A straightforward 30-day program to transform your physique and your mind
  • Upper body, lower body, core and balance routines to test out right now for a stronger, leaner and more muscular body in just a few weeks
  • The best strategies for the creation of your own personalized kettlebell workout

 

And much more!

 

You don't need a home gym, you don't need a gym membership and you most definitely don't need expensive tools to make those natural gains right now.

 

If it works for professional athletes, a kettlebell will most definitely work for you, as well.

 

You simply need to check out the proper techniques and safest practices in order to get shredded, get fit and get the body you've always dreamed of.

Aktorka & Poliglotka
EWA KASP dla
Odtworzyć wideo
Ewa Kasp
Libristo ma największy wybór literatury obcojęzycznej. Dlatego tutaj kupuję swoje książki.

Informacje o książce

Pełna nazwa Kettlebell For Men
Autor Alex Jones
Język Angielski
Oprawa Książka - Miękka
Data wydania 2023
Liczba stron 150
EAN 9798215953594
Kod Libristo 43368425
Wydawnictwo Dom Jones
Waga 199
Wymiary 140 x 216 x 8
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanego

Mogłoby Cię także zainteresować


TOP
The Kettlebell Workout Companion Dan John / Książka Miękka
common.buy 82.99
Kettlebell COREY FARMER / Książka Miękka
common.buy 67.50
Kettlebell Training Allen Mathis / Książka Miękka
common.buy 57.99
Art of Masamune Shirow ROBINSON / Książka Twarda
common.buy 232.29
TOP
Kettlebell Training Steve Cotter / Książka Miękka
common.buy 98.78
Alfred Lord Tennyson: A Memoir by His Son V2 Hallam Tennyson / Książka Miękka
common.buy 175.60
Bioimaging Shoogo Ueno / Książka Twarda
common.buy 893.86
TOP
Tuttle Pocket Indonesian Dictionary Katherine Davidsen / Książka Miękka
common.buy 42.40
TOP
Pachinko Min Jin Lee / Książka Miękka
common.buy 39.06
Let's Be Weird Together Brooke Barker / Książka Twarda
common.buy 45.44
Kettlebell Workouts and Challenges 1.0 Taco Fleur / Książka Miękka
common.buy 121.05
Menswear Sketchbook A5 Fashionary / Książka Twarda
common.buy 67.50
Chaos Magic John Doe / Książka Miękka
common.buy 67.30
TOP Tanie
The Wings That Bind (Deluxe Edition) Briar Boleyn / Książka Twarda
common.buy 73.98
Our Daily War Andrey Kurkov / Książka Miękka
common.buy 44.73

Logowanie

Zaloguj się do swojego konta. Nie masz jeszcze konta Libristo? Utwórz je teraz!

 
obowiązkowe
obowiązkowe

Nie masz konta? Zyskaj korzyści konta Libristo!

Dzięki kontu Libristo będziesz mieć wszystko pod kontrolą.

Utwórz konto Libristo
Doradca książkowy Libroamiko
Cześć, jestem Libroamiko, w czym mogę pomóc?