Kontakt
Jak kupować
Dostawa
Doradca ds. zakupów
Kettlebell Training
Angielski
31 b
najlepszej
ceny ▸
Nawet do 30 dni na zwrot
Klienci kupili także
/
Miękka
67.52
zł
/
Miękka
160.05
zł
/
Miękka
152.45
zł
/
Miękka
48.28
zł
Kettlebell training is your complete guide to a full workout program using just one, low-cost tool. If you like step-by-step instructions, easy-to-follow systems, and saving money, then you'll love powers new standard for exercise books.
With the help of videos and photos, this book is packed with workouts that produce unmatched results for:
• Burning fat and increasing lean muscle mass
• Enhancing balance, coordination and flexibility
• Increasing and developing rock-hard core stability
• Improving sports performance
• Shaping legs, back and shoulders
• Firming and lifting glutes
The program is specifically designed to increase strength and promote muscular hypertrophy over the week duration. All the details you need to maximize the program are contained in this comprehensive kettlebell training protocol.
Informacje o książce
Angielski
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanegoMogłoby Cię także zainteresować
/
Miękka
67.31
zł
Cześć! Jestem Libroamiko, Twój doradca książkowy.
Jak mogę Ci pomóc?