Sprawdzić stan zamówienia
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obowiązkowe
Zapomniane hasło
Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie
0
Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł
DPD Kurier 12.99 zł Poczta Polska 18.99 zł Paczkomat 13.99 zł InPost 12.99 zł Punkt DPD 13.99 zł
phone Kontakt phoneJak kupować
Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Kettlebell

Język AngielskiAngielski
Książka Miękka
Książka Kettlebell Shirley Evans
Kod Libristo: 35417971
Wydawnictwo Tomas Edwards, marzec 2021
As such, progress has plateaued. The key therefore is to train differently in a way that stimulates... Cały opis
Tanie Tanie
Dostępna
&
okazyjna cena ▸
34.32 zł
Dostępna w małych ilościach Wysyłamy do 24 godzin

30 dni na zwrot towaru

Klienci kupili także

Kettlebell Workouts and Challenges 1.0 Taco Fleur / Książka Miękka
common.buy 120.41 zł
TOP
Kettlebell Training Steve Cotter / Książka Miękka
common.buy 98.26 zł
TOP
Kettlebell - Chris Smith: 30 Day Kettlebell WOD Exercises! Get In Shape Fast With Amazing Russian Kettlebell And Cross Training Workouts! Chris Smith / Książka Miękka
common.buy 32.51 zł

As such, progress has plateaued. The key therefore is to train differently in a way that stimulates the muscles in a whole new way & even those muscles that aren't stimulated with the usual weight training programs.

 

In this book you will learn:

•      Force multiplier: the key moves that benefit everything

•      Getting stronger without adding muscle

•      Tips to get an edge in training

•      Kettlebell cardio

•      Exercise toolkit

•      Rules for structuring workouts

•      Power breakfasts

•      Power lunch's

•      Quick snacks

•      Ways to finish strong with dinner

Kettlebell konditioning is an awesome guide showing how to develop your strength, power, athletic ability, and all round fitness using this most simple piece of equipment.

Aktorka & Poliglotka
EWA KASP dla
Odtworzyć wideo
Ewa Kasp
Libristo ma największy wybór literatury obcojęzycznej. Dlatego tutaj kupuję swoje książki.

Informacje o książce

Pełna nazwa Kettlebell
Autor Shirley Evans
Język Angielski
Oprawa Książka - Miękka
Data wydania 2021
Liczba stron 122
EAN 9781990268656
ISBN 199026865X
Kod Libristo 35417971
Wydawnictwo Tomas Edwards
Waga 127
Wymiary 127 x 203 x 7

Kategoria

Sport i rekreacja > Sport – zagadnienia ogólne > Trening sportowy i trenerstwo
Sport i rekreacja > Lekkoatletyka, gimnastyka i pokrewne > Gimnastyka
Sport i rekreacja > Inne sporty i zawody > Kulturystyka
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanego

Mogłoby Cię także zainteresować

Kettlebell Workout Marilyn Guan / Książka Miękka
common.buy 57.68 zł
Kettlebell Training Allen Mathis / Książka Miękka
common.buy 57.68 zł
Kettlebell William Pettry / Książka Miękka
common.buy 60.80 zł
TOP
300 Full Body Kettlebell Workouts Book for Men and Women Be Bull Publishing / Książka Twarda
common.buy 66.24 zł
TOP
The Kettlebell Workout Companion Dan John / Książka Miękka
common.buy 82.55 zł
Kettlebell Strength Program Prometheus: A six-week strength program that can be done with a single kettlebell Taco Fleur / Książka Miękka
common.buy 62.92 zł
Kettlebell COREY FARMER / Książka Miękka
common.buy 67.15 zł
Kettlebell John Powers / Książka Miękka
common.buy 47.61 zł
TOP
Special Strength Training Natalia Verkhoshansky / Książka Miękka
common.buy 267.31 zł
Kettlebell Bobbie Wright / Książka Miękka
common.buy 67.15 zł
TOP
Next Level Stacy T. Sims / Książka Miękka
common.buy 72.58 zł
Enter The Kettlebell Workbook: Art Of Strength MR Anthony Diluglio / Książka Miękka
common.buy 120.41 zł
Icelandic-English/English-Icelandic Practical Dictionary Helga Hilmisdottir / Książka Miękka
common.buy 98.26 zł
Revenant Michael Punke / Książka Miękka
common.buy 50.43 zł
TOP
Roar, Revised Edition Stacy T. Sims / Książka Miękka
common.buy 72.58 zł
Any Man Louise Corum / Książka Miękka
common.buy 62.01 zł
Kettlebell Essentials Anthony J Diluglio / Książka Miękka
common.buy 158.67 zł
TOP
Iron Maiden: Infinite Dreams Steve Harris / Książka Twarda
common.buy 207.70 zł
The Fourth Dimension P. D. Ouspensky / Książka Twarda
common.buy 142.66 zł
Body to Love Angelina Caruso / Książka Miękka
common.buy 63.82 zł
Bitches Unleashed Raquel Moreira / Książka Miękka
common.buy 160.08 zł
Zapowiedź
HELEN MORTIMER UNTITLED HELEN MORTIMER / Książka Twarda
common.buy 59.39 zł
Tanie
International Law Malcolm N. Shaw / Książka Miękka
common.buy 218.78 zł
TOP
NLT Premium Value Thinline Bible, Filament Enabled Edition (Leatherlike, Bouquet Teal) Tyndale / Książka Twarda
common.buy 60.80 zł

Logowanie

Zaloguj się do swojego konta. Nie masz jeszcze konta Libristo? Utwórz je teraz!

 
obowiązkowe
obowiązkowe
Zapomniane hasło

Nie masz konta? Zyskaj korzyści konta Libristo!

Dzięki kontu Libristo będziesz mieć wszystko pod kontrolą.

Utwórz konto Libristo
Doradca książkowy Libroamiko
Cześć, jestem Libroamiko, w czym mogę pomóc?