Sprawdzić stan zamówienia
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obowiązkowe
Zapomniane hasło
Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie
0
Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł
DPD Kurier 12.99 zł Poczta Polska 18.99 zł Paczkomat 13.99 zł InPost Kurier 12.99 zł Punkt DPD 11.99 zł
phone Kontakt phoneJak kupować
Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Kettlebell

Język AngielskiAngielski
Książka Miękka
Książka Kettlebell Shirley Evans
Kod Libristo: 35417971
Wydawnictwo Tomas Edwards, marzec 2021
As such, progress has plateaued. The key therefore is to train differently in a way that stimulates... Cały opis
? points 33 b TOP TOP
Gwarancja
najlepszej
ceny ▸
58.72 zł
Dostępna u dostawcy Wysyłamy za 14-21 dni

Nawet do 30 dni na zwrot

Klienci kupili także

Kettlebell Workouts and Challenges 1.0 Taco Fleur / Książka Miękka
common.buy 122.59 zł
Kettlebell Training Steve Cotter / Książka Miękka
common.buy 100.03 zł
TOP
Kettlebell - Chris Smith: 30 Day Kettlebell WOD Exercises! Get In Shape Fast With Amazing Russian Kettlebell And Cross Training Workouts! Chris Smith / Książka Miękka
common.buy 32.89 zł

As such, progress has plateaued. The key therefore is to train differently in a way that stimulates the muscles in a whole new way & even those muscles that aren't stimulated with the usual weight training programs.

 

In this book you will learn:

•      Force multiplier: the key moves that benefit everything

•      Getting stronger without adding muscle

•      Tips to get an edge in training

•      Kettlebell cardio

•      Exercise toolkit

•      Rules for structuring workouts

•      Power breakfasts

•      Power lunch's

•      Quick snacks

•      Ways to finish strong with dinner

Kettlebell konditioning is an awesome guide showing how to develop your strength, power, athletic ability, and all round fitness using this most simple piece of equipment.

Aktorka & Poliglotka
EWA KASP dla
Odtworzyć wideo
Ewa Kasp
Libristo ma największy wybór literatury obcojęzycznej. Dlatego tutaj kupuję swoje książki.

Informacje o książce

Pełna nazwa Kettlebell
Autor Shirley Evans
Język Angielski
Oprawa Książka - Miękka
Data wydania 2021
Liczba stron 122
EAN 9781990268656
ISBN 199026865X
Kod Libristo 35417971
Wydawnictwo Tomas Edwards
Waga 127
Wymiary 127 x 203 x 7

Kategoria

Sport i rekreacja > Sport – zagadnienia ogólne > Trening sportowy i trenerstwo
Sport i rekreacja > Lekkoatletyka, gimnastyka i pokrewne > Gimnastyka
Sport i rekreacja > Inne sporty i zawody > Kulturystyka
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanego

Mogłoby Cię także zainteresować

Kettlebell Workout Marilyn Guan / Książka Miękka
common.buy 58.72 zł
Kettlebell Training Allen Mathis / Książka Miękka
common.buy 58.72 zł
Kettlebell William Pettry / Książka Miękka
common.buy 61.90 zł
300 Full Body Kettlebell Workouts Book for Men and Women Be Bull Publishing / Książka Twarda
common.buy 67.44 zł
TOP
The Kettlebell Workout Companion Dan John / Książka Miękka
common.buy 84.04 zł
Kettlebell Strength Program Prometheus: A six-week strength program that can be done with a single kettlebell Taco Fleur / Książka Miękka
common.buy 64.06 zł
Kettlebell John Powers / Książka Miękka
common.buy 48.47 zł
Kettlebell COREY FARMER / Książka Miękka
common.buy 68.36 zł
Special Strength Training Natalia Verkhoshansky / Książka Miękka
common.buy 272.14 zł
Kettlebell Bobbie Wright / Książka Miękka
common.buy 68.36 zł
Enter The Kettlebell Workbook: Art Of Strength MR Anthony Diluglio / Książka Miękka
common.buy 122.59 zł
TOP
Next Level Stacy T. Sims / Książka Miękka
common.buy 81.17 zł
Kettlebell Essentials Anthony J Diluglio / Książka Miękka
common.buy 161.54 zł
TOP
Iron Maiden: Infinite Dreams Steve Harris / Książka Twarda
common.buy 200.90 zł
Any Man Louise Corum / Książka Miękka
common.buy 63.13 zł
Revenant Michael Punke / Książka Miękka
common.buy 51.35 zł
TOP
Roar, Revised Edition Stacy T. Sims / Książka Miękka
common.buy 75.33 zł
Icelandic-English/English-Icelandic Practical Dictionary Helga Hilmisdottir / Książka Miękka
common.buy 100.03 zł
How To Use Kettlebell Michael Rosenberg / Książka Twarda
common.buy 129.04 zł
Big Sky Mountain: The Forest Wolves Alex Milway / Książka Miękka
common.buy 37.71 zł
TOP
NLT Premium Value Thinline Bible, Filament Enabled Edition (Leatherlike, Bouquet Teal) Tyndale / Książka Twarda
common.buy 61.90 zł
Bitches Unleashed Raquel Moreira / Książka Miękka
common.buy 143.29 zł
Digital Prosthodontics Jyotsana Sikri / Książka Miękka
common.buy 154.36 zł
Singapore Barr / Książka Miękka
common.buy 121.97 zł

Logowanie

Zaloguj się do swojego konta. Nie masz jeszcze konta Libristo? Utwórz je teraz!

 
obowiązkowe
obowiązkowe
Zapomniane hasło

Nie masz konta? Zyskaj korzyści konta Libristo!

Dzięki kontu Libristo będziesz mieć wszystko pod kontrolą.

Utwórz konto Libristo
Doradca książkowy Libroamiko
Cześć, jestem Libroamiko, w czym mogę pomóc?