LIBRISTO
LIBROAMANTO
obowiązkowe
Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie
0
Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł
DPD Kurier 12.99 Poczta Polska 18.99 Paczkomat 13.99 InPost 12.99 Punkt DPD 13.99

Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Standing Pilates

Język AngielskiAngielski
Książka Miękka
Książka Standing Pilates Breibart
Kod Libristo: 04085609
Wydawnictwo Wiley-Blackwell, styczeń 2005
Perform Pilates postures just about anywhere-- and get faster results! Joseph Pilates's revolutionar... Cały opis
? points 36 b
63.62
Dostępna u dostawcy Wysyłamy za 9-15 dni

30 dni na zwrot towaru


Klienci kupili także


TOP
Pilates Anatomy Rael Isacowitz / Książka Miękka
common.buy 88.61
TOP
Return to Life Through Contrology William John Miller / Książka Miękka
common.buy 42.04
TOP
Your Health Joseph H. Pilates / Książka Miękka
common.buy 66.94
TOP Tanie
Pilates for Rehabilitation Samantha Wood / Książka Miękka
common.buy 108.29
TOP
Caged Lion John Howard Steel / Książka Miękka
common.buy 54.29
Pilates Workbook for Pregnancy Yolande Green / Książka Miękka
common.buy 46.56
Hubertus Joseph Pilates. The Biography Javier Perez Pont / Książka Miękka
common.buy 163.49
TOP
Rebuild Your Bones Mira Calton / Książka Twarda
common.buy 91.12
TOP
Pilates for Rehabilitation Samantha Wood / Książka Miękka
common.buy 204.44
Rehabilitation Through Pilates Sarah Sessa / Książka Miękka
common.buy 151.85
TOP
Pilates' Return to Life Through Contrology Joseph H. Pilates / Książka Miękka
common.buy 76.07
Ellie Herman's Pilates Props Workbook Ellie Herman / Książka Miękka
common.buy 57.50
Pilates for Breast Cancer Survivors Ann Marie Turo / Książka Miękka
common.buy 73.06
TOP
Pilates Bible Jo Ferris / Książka Miękka
common.buy 66.94
Zapowiedź
Pilates Body Brooke Siler / Książka Miękka
common.buy 90.02
Pilates Charmaine Yabsley / Książka Pierścieniowa
common.buy 50.28
Pilates Peter Rodriguez / Książka Miękka
common.buy 66.94

Perform Pilates postures just about anywhere-- and get faster results! Joseph Pilates's revolutionary methods of strengthening, toning, and even lengthening the body have become hugely popular all around the world. Now, in Standing Pilates, celebrated Pilates expert Joan Breibart takes Pilates off the floor, showing you step by step how to perform classic postures while standing or sitting. Breibart, the creator of the first Pilates exercise video, has transformed traditional Pilates floor exercises into a new workout that frees you to perform postures any time, anywhere, without mats, balls, or workout gear. This groundbreaking new method uses your own body weight to help you achieve faster, longer-lasting results. You get clear instruction on how to increase your focus, develop proper form, and strengthen and tone your body more easily and efficiently. Plus, Breibart gives you valuable tips on improving your technique, making modifications to the postures, and varying each exercise to take things up a notch. No matter your current fitness level, Standing Pilates is the revolutionary new way to reshape your body and reach your fitness goals in less time. This exciting new book: * Features black-and-white photographs throughout that fully illustrate each exercise * Explains how to exercise smarter to get the body you want * Provides fundamentals and foundations for retraining your brain to move your body correctly to improve your balance and form * Presents testimonials from fitness professionals on the benefits of Standing Pilates * Includes up-to-date contact lists for certified Pilates instructors, those also certified in Standing Pilates, and Pilates Certifying Studios

Aktorka & Poliglotka
EWA KASP dla
Odtworzyć wideo
Ewa Kasp
Libristo ma największy wybór literatury obcojęzycznej. Dlatego tutaj kupuję swoje książki.

Informacje o książce

Pełna nazwa Standing Pilates
Autor Breibart
Język Angielski
Oprawa Książka - Miękka
Data wydania 2005
Liczba stron 240
EAN 9780471566557
ISBN 0471566551
Kod Libristo 04085609
Wydawnictwo Wiley-Blackwell
Waga 432
Wymiary 195 x 237 x 17
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanego

Mogłoby Cię także zainteresować


Pilates For Athletes Sean Vigue / Książka Miękka
common.buy 68.64
TOP
Complete Book of Pilates for Men Daniel Lyon / Książka Miękka
common.buy 79.38
TOP
Pilates Rael Isacowitz / Książka Miękka
common.buy 113.51
Traditional Chinese Medicine Food Cures Melissa Carr / Książka Miękka
common.buy 96.84
Nutritional Healing with Chinese Medicine Ellen Goldsmith / Książka Miękka
common.buy 91.63
Pilates Pregnancy Mari Winsor / Książka Miękka
common.buy 114.41
Tanie
Traditional Pilates Juliana Afram / Wideo DVD
common.buy 41.34
Pilates-Based Movement for Menopause Dinah Siman / Książka Miękka
common.buy 255.43
Nutritional Pilates Nora St John / Książka Miękka
common.buy 66.94
Pilates on the Ball Collen Craig / Książka Miękka
common.buy 94.44
Untold Pilates Reformer Progressions Arnel Gaviola / Książka Miękka
common.buy 126.35
Women's Health Big Book of Pilates Brooke Siler / Książka Miękka
common.buy 91.83

Logowanie

Zaloguj się do swojego konta. Nie masz jeszcze konta Libristo? Utwórz je teraz!

 
obowiązkowe
obowiązkowe

Nie masz konta? Zyskaj korzyści konta Libristo!

Dzięki kontu Libristo będziesz mieć wszystko pod kontrolą.

Utwórz konto Libristo
Doradca książkowy Libroamiko
Cześć, jestem Libroamiko, w czym mogę pomóc?