Sprawdzić stan zamówienia
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obowiązkowe
Zapomniane hasło
Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie
0
Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł
DPD Kurier 12.99 zł Poczta Polska 18.99 zł Paczkomat 13.99 zł InPost Kurier 12.99 zł Punkt DPD 11.99 zł
phone Kontakt phoneJak kupować
Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

The Blue Zones Kitchen One Pot Meals

Język AngielskiAngielski
Książka Twarda
Książka The Blue Zones Kitchen One Pot Meals BUETTNER DAN
Kod Libristo: 48479414
Wydawnictwo Disney Publishing Group, wrzesień 2025
In this mouthwatering cookbook, #1 New York Times best-selling author and host of Netflix''s Emmy aw... Cały opis
? points 64 b TOP TOP
Gwarancja
najlepszej
ceny ▸
113.88 zł
Dostępna u dostawcy Wysyłamy za 6-10 dni

Nawet do 30 dni na zwrot

Klienci kupili także

TOP
The Blue Zones Kitchen Dan Buettner / Książka Twarda
common.buy 104.99 zł
The Blue Zones Secrets for Living Longer : Lessons From the Healthiest Places on Earth Buettner / Książka Twarda
common.buy 107.64 zł
Clean Soups Rebecca Katz / Książka Twarda
common.buy 87.22 zł
TOP
The Let Them Theory Mel Robbins / Książka Twarda
common.buy 92.32 zł
TOP
The Mediterranean Dish Suzy Karadsheh / Książka Twarda
common.buy 99.47 zł
Dinner Meera Sodha / Książka Twarda
common.buy 109.79 zł
TOP
One Pot Amandine Bernardi / Książka Twarda
common.buy 118.57 zł
The New Rules of Menopause: A Mayo Clinic Guide to Perimenopause and Beyond Dr. Stephanie Faubion / Książka Miękka
common.buy 74.55 zł
TOP
Signs LAURA LYNNE JACKSON / Książka Miękka
common.buy 74.55 zł
TOP
Eat Like a Sardinian Francesco Mattana / Książka Twarda
common.buy 96.10 zł
Blue Zones Challenge Disney Storybook Art Team / Książka Miękka
common.buy 74.35 zł
Blue Zones American Kitchen Dan Buettner / Książka Twarda
common.buy 118.37 zł
TOP
PLANTYOU SCRAPPY COOKING BODRUG CARLEIGH / Książka Twarda
common.buy 100.19 zł
The Ikaria Way: 100 Plant-Based Mediterranean Diet Recipes Inspired by the Greek Island of Longevity KOCHILAS DIANE / Książka Twarda
common.buy 120.11 zł
TOP
WHERE THE DEER & THE ANTELOPE PLAY OFFERMAN NICK / Książka Miękka
common.buy 68.12 zł
TOP
Mediterranean Diet Cookbook for Beginners PARAVANTES ELENA / Książka Miękka
common.buy 77.51 zł
Blue Zones of Happiness Dan Buettner / Książka Miękka
common.buy 60.05 zł
Tanie
Ferment Tim Spector / Książka Miękka
common.buy 55.66 zł
TOP
Simplest Baby Book in the World Stephen Gross / Książka Miękka
common.buy 83.74 zł
TOP
East Meera Sodha / Książka Twarda
common.buy 108.26 zł
TOP
The Mediterranean Dish: Simply Dinner KARADSHEH SUZY / Książka Twarda
common.buy 113.88 zł
TOP
The Complete Mediterranean Cookbook The Editors at America's Test Kitchen / Książka Miękka
common.buy 116.94 zł
TOP
Good Things Samin Nosrat / Książka Twarda
common.buy 120.82 zł
TOP
Okinawa and Japan's Southwest Islands Jo Davey / Książka Miękka
common.buy 87.01 zł

In this mouthwatering cookbook, #1 New York Times best-selling author and host of Netflix''s Emmy award–winning Live to 100 Dan Buettner serves up 100 one-pot and one-pan recipes inspired by the blue zones to help busy home cooks live to 100 with ease!

After years uncovering the secrets of the blue zones—places around the world where people live consistently into their 90s and 100s—Dan Buettner puts the lessons he''s learned into practice with 100 one-pot recipes designed to boost your longevity.

Inside you''ll find easier-than-ever plant-based recipes featuring healthy ingredients backed by longevity research. Each recipe (many made in 30 minutes or less) is inspired by the ingredients of the blue zones, with flavors Americans love best. The mouthwatering dishes include:

  • A protein-packed Tex-Mex Breakfast Skillet
  • The perfect crunchy snack: Crispy Roasted Chickpeas
  • Good-for-the-soul Creamy White Bean and Tomato Soup
  • A twist on a classic: a Deluxe Blue Zones Minestrone
  • Veggie-loaded Spanakopita Pasta
  • Crowd-pleasing Southern Style Sheet Pan BBQ Tofu with Sweet Corn and Green Beans
  • An easy Slow Cooker Bourguignon
  • No-Bake Peanut Butter and Honey Cookie Bites

Written with busy households in mind, these tasty—and good for you—breakfast, dinner, snack, and dessert recipes can be made in one pot, one pan, or one baking sheet, so you can eat like the world’s longest-lived people without spending hours in the kitchen.

Perfect for busy families, health-minded home cooks, culinary enthusiasts, and anyone interested in eating the Blue Zones way, this is a cookbook that will change your diet—and your life.

Aktorka & Poliglotka
EWA KASP dla
Odtworzyć wideo
Ewa Kasp
Libristo ma największy wybór literatury obcojęzycznej. Dlatego tutaj kupuję swoje książki.

Informacje o książce

Pełna nazwa The Blue Zones Kitchen One Pot Meals
Autor BUETTNER DAN
Język Angielski
Oprawa Książka - Twarda
Data wydania 2025
Liczba stron 256
EAN 9781426224126
ISBN 1426224125
Kod Libristo 48479414
Wydawnictwo Disney Publishing Group
Waga 567

Kategoria

Lifestyle, hobby i rozrywka > Gotowanie, kulinaria i napoje, książki o jedzeniu > Szybkie i łatwe gotowanie
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanego

Mogłoby Cię także zainteresować

TOP
The Biblio Diet Jordan Rubin / Książka Twarda
common.buy 98.76 zł
Whole Food Cooking Every Day Amy Chaplin / Książka Twarda
common.buy 119.29 zł
TOP
STORIES FROM A STRANGER PROSPER HUNTER / Książka Twarda
common.buy 97.12 zł
JAPAN LELEU CLEMENCE / Książka Twarda
common.buy 125.11 zł
Make and Freeze Lou Robbie / Książka Twarda
common.buy 100.50 zł
TOP
Build-a-Bowl: 77 Satisfying & Nutritious Combos: Whole Grain + Vegetable + Protein + Sauce = Meal Nicki Sizemore / Książka Miękka
common.buy 68.12 zł
TOP
The Alchemist 25th Anniversary Edition Paulo Coelho / Książka Miękka
common.buy 31.04 zł
TOP
Ferment Kenji Morimoto / Książka Twarda
common.buy 89.26 zł
Essential Plant-Powered Protein Calvin M. Duncan / Książka Miękka
common.buy 56.37 zł
TOP
Heated Rivalry Rachel Reid / Książka Miękka
common.buy 43.30 zł
Staub Cookbook Staub / Książka Twarda
common.buy 113.88 zł
TOP
Talk Alison Wood Brooks / Książka Miękka
common.buy 50.45 zł
TOP
The 30-Minute Mediterranean Diet Cookbook: 101 Easy, Flavorful Recipes for Lifelong Health Deanna Segrave-Daly / Książka Miękka
common.buy 61.68 zł
TOP
What's Your Dream? Simon Squibb / Książka Miękka
common.buy 68.83 zł
TOP
So Good Express Emily English / Książka Twarda
common.buy 99.78 zł
TOP
Beyond Baking KHOURY PHILIP / Książka Twarda
common.buy 137.78 zł
TOP
Curry Guy One Pot: Over 150 Curries and Other Deliciously Spiced Dishes from Around the World Toombs / Książka Twarda
common.buy 139.21 zł
TOP
Mattering / Książka Miękka
common.buy 72.00 zł
TOP
French Boulangerie Ferrandi Paris / Książka Twarda
common.buy 131.55 zł
TOP
Mother Mary Comes to Me Arundhati Roy / Książka Miękka
common.buy 68.83 zł
TOP
Pastry Temple WOOD CHRISTINA / Książka Twarda
common.buy 83.74 zł
TOP Zapowiedź Nowość
Persiana One Sabrina Ghayour / Książka Twarda
common.buy 112.85 zł
TOP
Book of Stews Xavier Bramble / Książka Twarda
common.buy 118.57 zł
TOP
Williams Sonoma Breakfast & Brunch: 100+ Favorite Recipes to Nourish and Share Williams Sonoma / Książka Twarda
common.buy 83.95 zł

Logowanie

Zaloguj się do swojego konta. Nie masz jeszcze konta Libristo? Utwórz je teraz!

 
obowiązkowe
obowiązkowe
Zapomniane hasło

Nie masz konta? Zyskaj korzyści konta Libristo!

Dzięki kontu Libristo będziesz mieć wszystko pod kontrolą.

Utwórz konto Libristo
Doradca książkowy Libroamiko
Cześć, jestem Libroamiko, w czym mogę pomóc?