You might also like

More about ACT Jednejte s láskou

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

You get 39 loyalty points

Book synopsis

ACT, akronym z anglického „Acceptance and commitment therapy“, česky „terapie přijetí a odhodlání“, je psychoterapeutický směr patřící do tzv. třetí vlny kognitivně-behaviorální terapie. Autorem ACTu je americký psycholog Steven C. Hayes, avšak jeho největším propagátorem a popu­larizátorem je Russ Harris. Kniha je inspirací pro terapeuty a přátelským průvodcem pro každého, kdo chce učinit sám první kroky ke zlepšení vlastní situace v rodině či v partnerském vztahu. Se svým partnerem nebo i sami se naučíte, jak: • opustit konflikt, otevřít se a žít plně v přítomnosti, • použít všímavost ke zvýšení intimity, napojení a porozumění, • vyřešit bolestivé konflikty a sladit dlouhodobé odlišnosti, • jednat podle svých hodnot tak, abyste si vybudovali bohatý a smysluplný vztah.

Book details

• Full title: ACT Jednejte s láskou
• Author: Russ Harris
• Language: Czech
• Binding: Paperback
• Number of pages: 288
• EAN: 9788076841178
• ISBN: 978-80-7684-117-8
• ID: 41842862
• Publisher: Triton
• Weight: 420 g
• Dimensions: 204 × 142 × 19 mm
• Date of publishing: 30. November 2022

Trending among others

---

---

---